EAT.TRAIN.LAUGH.

Wir glauben, ein gutes Training braucht frische Luft, Spaß und einen guten Trainingspartner! Daher findest du dein Bootcamp im Park um die Ecke. Ohne Dach, ohne Schnick Schnack, aber mit Personal Trainern, die lieben was sie tun.

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Bekannt aus

 Personal Trainer bei RTL mit Original BootcampPersonal Trainer bei WDR mit Original BootcampPersonal Trainer bei Fit for fun mit Original Bootcamp Personal Trainer bei Shape mit Original Bootcamp

Was ist ein Fitness Bootcamp?

Original Bootcamp – das sind 8-wöchige Outdoor Fitness Kurse mit Personal Trainer Betreuung & Ernährungsplan. Das Fitness Training ist intensiv - Durch die kleinen Gruppengrößen und eine professionelle Fitness-Betreuung kann bei uns dennoch Jeder mitmachen, egal ob dick oder dünn, Sportmuffel oder Fitness Fanatiker. Wir stehen für Spaß beim Training, individuelle Betreuung und viel frische Luft. 

Am besten du überzeugst dich selbst bei einem unverbindlichen Probetraining. Wir freuen uns auf dich! 

16x
Keine lange Vertragsbindung! Ein Bootcamp findet 8 Wochen lang, 2 Mal die Woche statt.
Outdoor Training beim Marktführer
60 Min.
Wir trainieren zeiteffizient. 60 Minuten reichen, um optimale Erfolge in kürzester Zeit zu erzielen.
Outdoor Training im Park um die Ecke
Kleine Gruppen
Maximal 12 „Booties“ trainieren gleichzeitig. Dadurch ist eine optimale und persönliche Betreuung garantiert.
Sport im Park
2x pro Woche
Die Woche hat 168 Stunden. Uns reichen 2 Stunden, um dich der Form deines Lebens näher zu bringen.
Fitnessreise - Original Bootcamp
Trainer mit Herz
Unsere Trainer gehören zu den besten Deutschlands und sind alles andere als 08/15. Versprochen ;)
Personal Training Outdoor
Ernährung
Parallel zum Kurs erhältst du Zugang zu begleitenden Ernährungschallenges, Videos und Ernährungswissen, passend zu deinem Ziel.
Ernährungsberatung
Motivation
Die richtige Motivation ist der Schlüssel, um eigene Ziele zu erreichen. Lass dich von uns anstecken, deinen Schweinehund wirst du so schnell nicht wiedersehen.
Outdoor Fitness, die alternative zum Fitnesstudio
HIIT
Wir bieten hochintensives Intervall Training (HIIT). Dabei kannst du in einer vorgegeben Zeit, deine persönliches Trainingsoptimum finden.
Outdoorgym dein Outdoor Training Studio
Funktionell
Trainier deinen Körper als Einheit. Im Bootcamp steht der Aufbau von athletischer Muskulatur im Vordergrund.
Personal Outdoor Training

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Schweinehunde haben keine Chance - denn dein Team steht hinter dir!

Bei uns trainierst du immer in einem festen Team. Es zählt, was wir in der Gruppe erreichen und Erfolge werden gemeinsam gefeiert. Ein Team motiviert und ist das beste Mittel gegen zähe Schweinehunde. Deshalb sind wir stolz auf die Fitness Bootcamp Community, denn gemeinsam und mit Spaß fällt das härteste Training plötzlich viel leichter.

52

OBC Städte

211

Trainerherzen

35296917

High-Fives

6640139

Verbrannte Kalorien in Kölsch

(entspricht Weizen, Pils oder Alkoholfrei )

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Du findest uns in immer mehr Parks bei dir um die Ecke.

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Hart, aber herzlich!

Das Herz des Bootcamps sind unsere Personal Trainer. Sie sorgen dafür, das Beste aus dir rauszuholen.

Hier gibt's keine B-Promis, sondern A-Trainer! Zu unseren Trainern

Rückblick | Sommerbootie 2018 - Steffis Erfolgsstory

Intensivpflegerin Steffi aus Mainz erzählt ihre Geschichte. Trotz Schichtdienst hat sie den Sport wieder für sich entdeckt. Zusammen mit ihrer Trainerin Marie hat sie dem Gewichtsfrust den Kampf angesagt. Übergrößen sind Geschichte - Wir sagen Daumen hoch und weiter so! Steffi ist unser Sommerbootie 2018!

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Katjas Erfolgsgeschichte

"20 Kilo weg und ich fühle mich mega!" Katjas Erfolgsstory!

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Unser Winterbootie 2017: Mohamad

Mohamad hat es von 164kg auf 90kg und vor allem zu einem neuen Selbstbewusstsein geschafft. Mohamad, wir danken dir für deine tolle Erfolgsgeschichte und ziehen den Hut vor deiner Leistung.

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Anettes, Yvonnes, Susans und Juttas Erfolgsgeschichte

Ein unschlagbares Quartett, das gemeinsam jede Hürde meistert: Wahnsinn!!

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Martinas Erfolgsgeschichte

Eine tolle Erfolgsstory von Martina: Wie sie ihre Angst überwand und aus Scheu Spaß wurde!

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Birgits Erfolgsgeschichte

Birgits Erfolgsgeschichte: Zwischen Rennrad, Tough Mudder und Original Bootcamp!

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Linneas Erfolgsgeschichte

Linneas tolle Erfolgsgeschichte und wie sie trotz der Diagnose "Morbus Crohn" den Kampf nicht aufgab!

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Unser Sommerbootie 2017: Bettina

Heute stellen wir euch Bettina aus Mainz vor, die nach einem langen und steinigen Weg endlich an ihrem persönlichen Ziel angekommen ist. Eine tolle und inspirierende Erfolgsgeschichte, wir sagen DANKE!

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Blog

Gesunder Nachtisch - Bratapfel für den süßen Zahn

11. December 2018 von Saskia Barkhoff

Gesunder Nachtisch - Bratapfel für den süßen Zahn

Mit unserem Bratapfel Rezept machst du das süße Leben noch süßer und deine Familie und Freunde glücklich! Unsere leichte Leckerei eignet sich hervorragend als Nachtisch für das Weihnachtsfest. In der schönsten Zeit des Jahres darf das "Dessert" am Weihnachtsabend natürlich nicht fehlen! Merry Christmas everyone.

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Rückblick | Sommerbootie 2018 - Steffis Erfolgsstory

16. November 2018 von Saskia Barkhoff

Rückblick | Sommerbootie 2018 - Steffis Erfolgsstory

Intensivpflegerin Steffi aus Mainz erzählt ihre Geschichte. Trotz Schichtdienst hat sie den Sport wieder für sich entdeckt. Zusammen mit ihrer Trainerin Marie hat sie dem Gewichtsfrust den Kampf angesagt. Übergrößen sind Geschichte - Wir sagen Daumen hoch und weiter so! Steffi ist unser Sommerbootie 2018!

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Winterliche Vanille Schneebälle für's Herz

15. November 2018 von Saskia Barkhoff

Winterliche Vanille Schneebälle für's Herz

Der November ist da und langsam beginnt wieder die Einkuschelzeit mit Tee und Sweets! Für's Herz und ruhige Stunden haben wir ein tolles Rezept für Vanille Balls bei Paleo 360 gefunden. In 15 Minuten fertig und ohne zu Backen. Naschen ohne Sünde. Passt super zur Jahreszeit! Mit einem hippen Kurkuma Latte wird's dir warm um's Herz!

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Ständig erkältet? Gesund durch den Winter mit diesen 10 Tipps!

12. November 2018 von Vanessa Martins

Ständig erkältet? Gesund durch den Winter mit diesen 10 Tipps!

Sobald der Herbst vorbeigeht und der Winter kommt, fühlst du dich müde und schlapp, du bist ständig erkältet und bekommst deinen Schnupfen nicht weg? Mit diesen 10 Tipps kommst du 2018 gesund durch den Winter!

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+++ Nationale Eventreihe +++ Healthy Herbst Workout

16. October 2018 von Saskia Barkhoff

+++ Nationale Eventreihe +++ Healthy Herbst Workout

Wir laden dich und deine Freunde zu unserer Eventreihe Healthy Herbst Workout ein. Der goldene Oktober verwöhnt uns mit Sonne bis in die Zehenspitzen und wir nutzen diese zauberhafte Zeit für eine fantastische 90 Minütige Trainingsreihe. Auch wenn das Novembersche Schietwetter bald an die Tür klopft, sagen wir JETZT ERST RECHT! Wir rücken zusammen und helfen dabei noch anderen....Die Hälfte der 15 Euro Einnahmen geht an die Welthungerhilfe. Kommste?

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+++ NEWS +++ Bring a friend October

15. October 2018 von Saskia Barkhoff

+++ NEWS +++ Bring a friend October

Das gab's noch nie bei OBC. Wenn du als aktiver Bootie Jemanden zum Training mitbringst, dann bekommst du einen 10€ Gutschein für dein nächstes Camp. Punkt! Denn auch Chuck Norris meint: Wer 1 sagt, muss auch 2 sagen.

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Zinkmangel beheben - Zinkmangel Symptome reduzieren

01. October 2018 von Vanessa Martins

Zinkmangel beheben - Zinkmangel Symptome reduzieren

Ein Zinkmangel sollte nicht vernachlässigt werden, denn er kann dich nicht nur krank machen, sondern dich auch am Abnehmen hindern.
Wie du einen Zinkmangel verhindern kannst, liest du hier!

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Mit diesen 5 Tipps meisterst du deinen ersten Trailrun

24. September 2018 von Christina

Mit diesen 5 Tipps meisterst du deinen ersten Trailrun

Du möchtest deinen ersten Trailrun laufen? Du hast Lust, Trailrunning einfach mal auszuprobieren?
Egal ob Strong Viking, Tough Mudder, oder ein anderer Lauf, mit diesen Tipps meisterst du deinen ersten Trailrun!
Außerdem findest du hilfreiche Tipps zu Trailrunning Schuhen, deinem Trailrun Rucksack und deiner Trailrunning Ausrüstung!

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