Bekannt aus
Gemeinsam planen wir euren Teamtag ganz nach euren Bedürfnissen: Schau dir unsere Programmbeispiele an und stell dir euren Teamtag mit unseren Modulen frei zusammen!
Move & Connect:
Aktiver Teambuilding Tag
VORMITTAG:
- Warm-up & Team Challenge
Gemeinsam stimmen wir uns auf den Teamtag ein und starten mit einer ersten Bewegungseinheit. In einem spannenden Mix aus Teamspielen, Fitnessübungen und kleinen Wettkämpfen erreicht das Team gemeinsame Erfolge.
MITTAG:
- Healthy Buffet oder gemeinsam Kochen
Wir versorgen euch mit leckerem Essen in Buffet-Form oder ihr kocht gemeinsam unter Anleitung ein gesundes Teammenü.
NACHMITTAG:
- Modul nach Wahl
Wähle für den Nachmittag frei aus unseren Modulen aus und gestalte euren Teamtag - wir beraten dich gerne!
Flow & Reset:
Gesunder Team Retreat Tag
VORMITTAG:
- WakeUp Workout
Wir starten den Tag mit einem energetisierendem Workout und stretchen dabei Körper und Geist wach - Team Time
Mit kurzweiligen Teambuilding-Aktivitäten bringen wir euch als Team näher zusammen und helfen euch, gesunde Teamstrukturen aufzubauen.
MITTAG:
- Healthy Buffet oder gemeinsam Kochen
Wir versorgen euch mit leckerem Essen in Buffet-Form oder ihr kocht gemeinsam unter Anleitung ein gesundes Teammenü.
NACHMITTAG:
- Breathe away
Im Breathwork-Workshop lernen wir, wie wir uns durch bewusste Atem schnell entspannen und den Stress des Tages wegatmen können. - Team Wellness & DJ Sounds
Der Tag klingt mit DJ-Sounds und Entspannung in unserer mobilen Sauna aus - natürlich habt ihr unsere Umkleiden samt Duschen auch ganz für euch.
Du kannst euren Teamtag aus unseren Modulen frei zusammenstellen - wir helfen gern dabei und machen auch eigene Vorstellungen möglich!
Unsere Teamtag-Location in eurer Nähe
Im Premium-Fitnessstudio Bootbox im schönen Kölner Viertel Ehrenfeld steht eine Indoor- und eine Outdoor-Fläche für euren Teamtag bereit. In unserer Halle könnt ihr nicht nur trainineren sondern auch Teambuilding Aktivitäten und sogar Vorträge durchführen. Unsere Küche eignet sich hervorragend für gemeinsames Teamkochen und auf den Außenflächen darf bei gutem Wetter ausgelassen gefeiert werden.
Viele Unternehmen vertrauen auf uns
Bewegte Weihnachtsfeier
Plane eure diesjährige Weihnachtsfeier anders und begeistere dein Team mit einem exklusiven Event in unserem Premium-Studio der Bootbox in Köln! Wir bieten dir eine einzigartige Kombination aus Fitness, Spaß und Kulinarik, die eure Feier zu einem unvergesslichen Erlebnis macht.
- Fitness & Teamtrainings: Startet mit dynamischen Workouts, die Teamgeist und Motivation fördern - auch ohne Schwitzen machbar!
- Gesundes Weihnachtsmenü kochen oder Healthy Buffet: Kocht gemeinsam unter Anleitung eines Profis ein festliches und gesundes Menü.
- Teambuilding-Aktivitäten: Stärkt den Zusammenhalt mit spannenden und interaktiven Teambuilding-Spielen.
- DJ-Sounds & Party: Lasst den Abend mit guter Musik und ausgelassener Stimmung ausklingen.
Gemeinsam machen wir eure Weihnachtsfeier zu einem Highlight des Jahres. Und wer danach noch weiterfeiern möchte, findet in fußläufiger Nähe unserer Location viele Party- und Ausgehmöglichkeiten im schönen Kölner Viertel Ehrenfeld!
Individueller Teamtag
Unsere Expertin Sarah Viethen hilft dir in Sachen Teamtag-Planung gerne weiter. Schreib ihr einfach eine Mail oder rufe an für eine unverbindliche Beratung.
Auf dem Laufenden bleiben mit dem Bootcamp Newsletter
Circa einmal im Monat schicken wir dir Fitnessnews aus deiner Nähe. Kein Spam, versprochen.
Anja Rinne, Personal Trainer
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