Probetraining
Im Bootcamp trainieren wir draußen mit Equipment

Was ist ein Fitness Bootcamp?

Lerne die Vorteile eines Fitness Bootcamps kennen und finde heraus, ob es das Richtige für dich ist.

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Bekannt aus

Fernsehbericht über Original Bootcamp beim WDR

In 8 Wochen im Fitness Bootcamp fit werden

Dein Fitness Bootcamp bestreitest du mit 12 Booties

Bleib motiviert

SWEAT & SMILE. Dein Bootcamp Trainer Team korrigiert dich bei deinen Übungen und motiviert dich charmant aus deiner persönlichen Komfortzone. Mit Spaß zum Erfolg!

Atme frische Luft

TIEF DURCHATMEN. Egal ob Sommer oder Winter, im Bootcamp trainieren wir immer Outdoor an der frischen Luft. So lernst du die schönsten Locations in deinem Viertel kennen.

Erlebe Erfolge

TRAINIERE EFFEKTIV. Spüre die Wirkung der Trainingskombination von funktionellem Fitnesstraining und dem wirksamen High Intensive Intervall Training im Fitness Camp.

Ernähre dich gesund

EAT CLEAN. Mit unserem Ernährungsplan kann nichts schief gehen. Parallel zum Sport Camp erhältst du von uns ein Kochbuch mit leckeren, gesunden Rezepten direkt als Pdf.

Sicher trainieren trotz Corona

Während des Lockdowns werden die meisten Kurse Online weitergeführt

Durch den Lockdown können unsere Bootcamps momentan leider nicht draußen stattfinden. WE KEEP OUR SPIRIT und wollen dennoch zusammen mit euch weiter trainieren und dem Corona Virus mit einem starken Immunsystem und einem fitten Körper trotzen. 

Daher führen wir die meisten Kurse Online weiter.

Weitere Infos

Sicherer Outdoor Sport trotz Corona

"Ich habe in 6 Monaten 8 Kilo verloren - und das mit viel Spass! Tolles Konzept."

Anni, 42 Jahre aus Köln

Lachende Freundinnen beim Bootcamp Sport
Teilnehmerin beim Bootcamp Training mit Medizinball
Teilnehmer mit Bootcamp Trainer an den wilden Seilen
Short Facts

So funktioniert das Fitness Bootcamp

12
12

Booties

Wir trainieren in kleinen Teams mit maximal 12 Personen und deinem Personal Coach

2
2

Mal pro Woche

Du trainierst 2 mal pro Woche jeweils 60 Minuten an der frischen Luft

11
11

Euro

Du erlebst die Vorzüge eines Personal Trainings zu einem deutlich geringeren Preis

8
8

Wochen

Keine lange Vertragsbindung. Ein Bootcamp läuft über einen Zeitraum von 8 Wochen

Teilnehmer beim Training im Sport Bootcamp an der frischen Luft
Fitness Camp Teilnehmerin im Park beim Sport
Bootcamp Fitness Kurs mit Fitness-Spielen im Park
Bootcamp Workout selbst erleben

So einfach geht's ins Probetraining

Location & Termin aussuchen

Bootcamp Workout mitmachen

Buchen & direkt einsteigen

Frauen beim Training mit Medizinbällen beim bootcamp outdoor
An den Ladies Only Camps nehmen nur Frauen teil.
Training im Sport Bootcamp an den wilden Seilen
perosnal training draw

Personal Training

Intensive Betreuung

Intensive Betreuung

Neuste sportwissenschaftliche Methoden

Neuste sportwissenschaftliche Methoden

Hohe Flexibilität

Hohe Flexibilität

Sehr teuer (ca 80-120€ /h)

Sehr teuer (ca 80-120€ /h)

perosnal training draw

Fitnessstudio

Flexibilität bei den Trainingszeiten

Flexibilität bei den Trainingszeiten

Günstig (ca 30-70€ / Monat)

Günstig (ca 30-70€ / Monat)

Geringere Betreuung

Geringere Betreuung

Stickige Studioatmosphäre

Stickige Studioatmosphäre

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perosnal training draw

Original Bootcamp

Intensive Betreuung in Kleingruppen

Intensive Betreuung in Kleingruppen

Sehr gutes Preisleistungs- verhältnis (11€/h)

Sehr gutes Preisleistungs- verhältnis (11€/h)

Neuste sportwissenschaftliche Methoden

Neuste sportwissenschaftliche Methoden

Immer an der frischen Luft

Immer an der frischen Luft

Geringere zeitliche Flexibilität

Geringere zeitliche Flexibilität

Teilnehmerin im Bootcamp Fitness Kurs

"Bootcamp ist wie Fenster aufmachen,

nur krasser!"

Melanie, 38 aus Dortmund 

10 Jahre Erfahrung - Premium Qualität

Trainiere bei Deutschlands besten Trainern

In 30 Castings pro Jahr suchen wir für dich die Creme de la Creme der Personal Trainer Deutschlands. Alle haben eines gemeinsam: Exzellentes Know-How und das Herz am rechten Fleck. Qualität und gutes Training liegt uns am Herzen: Wir bilden unsere Trainer alle selbst aus.

Ein Bootcamp Trainer zeigt einem Teilnehmer wie die Battle Ropes funktionieren.

Good to Know

Early Bird oder Abend Bootcamp

Bist du ein Frühsportler oder ein Abendturner?

Möchtest du lieber in den Morgenstunden Sport machen und willst mit einem guten Gefühl in den Tag oder zur Arbeit starten, dann solltest du einfach eines unserer Earlybird Bootcamps ausprobieren! Oder kann dich der frühe Vogel mal? Dann komm lieber am Vormittag oder in den Abendstunden zu uns in dein Fitness Camp.

Partnerübung im Early Bird Bootcamp
Mixed Bootcamps

Bei uns ist Jeder Willkommen!

Du und dein Partner oder deine Freunde haben unterschiedliche Fitnesslevel? Dann seid ihr hier genau richtig! In unseren Mixed Bootcamps trainieren Männlein und Weiblein zusammen und Jeder kann an seine persönliche Grenze gehen. Intervallbasiertes Training und Bootcamp Trainer, die für dich die richtige Trainingsstufe finden, machen es möglich. 

Ladies Only Bootcamps

Geballte Power im Women Only Bootcamp 

Ob frisch gebackene Mama, baldige Braut, junge Wilde oder Fabulous 50+, jede ist herzlich Willkommen! Unsere Ladies Bootcamps unterscheiden sich eigentlich nicht wirklich von anderen - außer dem kleinen aber feinen Unterschied, dass nur Ladies zusammen trainieren. Nun bring deine beste Freundin, deine Mama oder deine Tochter mit und genieße die einzigartige energiegeladene Atmosphäre unter lauter Powerfrauen.

Was ist ein Fitness Bootcamp?

Trainings-Prinzipien

Für unsere Fitness Bootcamps setzen wir in ganz Deutschland auf immer gleiche Prinzipien: Kleine Teams ermöglichen dir eine intensive, persönliche Betreuung. Dein Personal Fitness Trainer ​​ kann dich so mit seinem sportwissenschaftlichen Know How optimal bei deinem individuellen Fitness Ziel unterstützen. Wir bieten dir professionelle Unterstützung, die gleichzeitig deinen Geldbeutel schont. In unseren Fitness Bootcamps trainieren wir nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und der Functional Training Methode. Doch keine Angst: Dein Bootcamp Trainer passt das Training individuell an deine Leistungsstufe an. So kannst du sowohl als Sportanfänger als auch als alter Fitnesshase in das Training einsteigen.

Motivation pur

Dir fehlt die nötige Motivation? Keine Sorge! Unsere Outdoor Fitness Trainer ziehen dich in ihren Bann der geballten Motivationskunst und lassen dich nie allein. So hast du bei jeglichen Fragen und Unsicherheiten immer einen festen Ansprechpartner! Der starke Team Spirit innerhalb der Camps, sowie Messungen deiner Fitness Erfolge pushen deine Motivation zusätzlich.

Ernährungsplan

Außerdem glauben wir, dass du nur durch eine gesunde Ernährungsweise langfristig deine Fitnessziele erreichst. Daher erhältst du zu jedem Bootcamp einen abgestimmten Ernährungsfahrplan als Link per Pdf bei Buchung per Mail dazu. Zudem kannst du viele leckere Rezepte in unserem Fitness Blog finden und einmal im Monat findest du im Newsletter unsere Rezeptempfehlung für eine gesunde Ernährung. 

Personal Training aber bezahlbar

Wir bieten die Qualität eines Group Personal Trainings und schonen gleichzeitig deinen Geldbeutel. Ständige Korrektur und Motivation machen unser Training so effizient. Zudem hast du immer deinen Trainer als Ansprechpartner, den du deine Fitnessfragen stellen kannst. Nimm unserer Fitness Bootcamp Preise unter die Lupe.

Teste uns kostenlos

Wenn du also keine Lust auf Fitnessstudios und langweilige Trainingspläne hast, sondern nach sportwissenschaftlich konzipierten Trainingsmethoden und unter vollster Motivation deiner Personal Trainer trainieren willst, dann schau vorbei und erlebe den OBC Team Spirit am eigenen Leib! 

Probetraining finden

Du hast noch Fragen?

Dann schreibe eine Nachricht an unseren Kundenservice. Wir sind für dich da und freuen uns auf deine Nachricht.

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