Mainz

Der Mainzer Goethepark ist einer der beliebtesten Locations der Mainzer Functional Fitness Szene. Er befindet sich sehr zentral in der Mainzer Neustadt.
Die Location hat alles was ein Outdoor Herz h&ouml;her schlagen l&auml;sst: B&auml;ume die im Sommer Schatten spenden, eine gro&szlig;e Wiese und ideal asphaltierte Laufwege um Sprints ohne Stolperfallen durchzuf&uuml;hren.&nbsp;
Im Herbst und Winter ist das Training trotz Dunkelheit bestens m&ouml;glich, da es zahlreiche taghelle Laternen gibt die die Location an der frischen Luft komplett ausleuchten.&nbsp;
Selbst bei Regen kann das Fitnessstudio nicht mithalten, da unser Frischluft- Studio an der Goetheschule sogar mit einem Dach ausgestattet ist, welches uns bei Regen idealen Schutz bietet - so findet sich keine Ausrede mehr f&uuml;r ein gro&szlig;artiges Training mit deinem Personal Trainer vom Original Bootcamp.
Ob zu Fu&szlig;, mit dem Fahrrad, dem Auto oder der Bahn der zentrale Goetheplatz ist bestens zu erreichen.
Ihr k&ouml;nnt Euch auf viel Spa&szlig; mit einem tollen Team freuen! Wer nicht dabei ist verpasst das Beste!

Cardiotraining im Outdoor Fitness Bootcamp

Der Personal Trainer erklärt eine saubere Kniebeuge

Vielfältiges Trainingsprogramm im Outdoor Bootcamp

<ul>
<li>Treffpunkt:&nbsp;auf dem hinteren Schulhof der Goetheschule</li>
<li>Adresse f&uuml;r das Navi: Goetheplatz</li>
<li>Anfahrt mit dem &Ouml;PNV: Einfach Haltestelle Gotheplatz aussteigen</li>
<li>Parkpl&auml;tze sind vorhanden</li>
</ul>

Goethepark

Der Wald ist die Lunge der Stadt. Jeder Naturliebhaber und Outdoor-Sportler wird die frische Luft am Sv Gonsenheim lieben! Im Sommer bietet der Wald mit seiner k&uuml;hlen frischen Luft einen idealen Ort um mal wieder durchzuatmen, im Winter weckt die frische, knackige Luft die Lebensgeister. Man f&uuml;hlt sich so lebendig wie nie!&nbsp;
Die Mainzer Functional Fitness Location l&auml;dt mit Ihrer Tartanbahn, dem Sportplatz und der gro&szlig;en sch&ouml;nen Wiese nur so zum trainieren ein, dein Personal Trainer des Original Bootcamp Teams freut sich auf Dich und hilft Dir mit kompetenter Betreuung zu deinem Wohlf&uuml;hlgewicht, Gesundheit und Fitness!
F&uuml;r Abwechslung wird immer gesorgt sein , dem Training in Mainz Gonsenheim mit Teamspirit, Motivation und Spa&szlig; sind keine Grenzen gesetzt!
Die optimale Trainigslocation f&uuml;r hochintentive Workouts ist sowohl mit Bus und Bahn, Fahrrad, zu Fu&szlig;, als auch mit dem Auto mit vielen Parkpl&auml;tzen bestens zu erreichen.

<ul>
<li>Adresse f&uuml;r das Navi:&nbsp;14 Nothelfer Kapelle Mainz-Gonsenheim</li>
<li>Treffpunkt:&nbsp;Hinter dem Restaurant&nbsp;&bdquo;Wanderheim&ldquo; gehts rechts zum Sportplatz. &nbsp;Auf der Wiese neben dem Sportplatz findet das Training statt.</li>
<li>&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel in der N&auml;he: Haltestellen Kapellenstrasse / Wildpark /Am Gonsenheimer Wald</li>
<li>Parkm&ouml;glichkeiten:&nbsp;Kapellenstrasse</li>
</ul>

Gonsenheimer Wald

Kein Tag kann sch&ouml;ner starten als mit einer tollen Gruppe beim Early Bird Training des Original Bootcamp am Mainzer Rheinufer.
Mit Sonnenaufgang und guter Laune in den Tag starten, da wird das HIIT Training zum Erlebnis.
Ob Tabata Training an den Stufen der Rheinterrassen, mit Blick auf die Theodor Heuss Br&uuml;cke auf den asphaltierten Wegen Burpees machen, oder w&auml;hrend man an den Battle Ropes seine Muskeln trainiert kann man Schiffe gucken.&nbsp;
Und all das, bevor der Gro&szlig;teil der Bev&ouml;lkerung noch nicht mal aus den Federn gekrochen ist.&nbsp;
Deshalb sind auch immer Parkpl&auml;tze in der N&auml;he des Schlosses zu finden oder einfach mit dem Rad zum Outdoor Training kommen, die Frischluft Location ist nicht zu &uuml;bersehen!&nbsp;
Werde am Rheinufer fit, stark und gesund mit einer motivierten Gruppe und Deinem Personal Trainer der Dich dabei unterst&uuml;tzt.

<ul>
<li>Adresse f&uuml;r das Navi:&nbsp;Rheinallee 1, &nbsp;55116 Mainz&nbsp;(ist gegen&uuml;ber der Location)</li>
<li>&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel in der N&auml;he:&nbsp;mit 9, 70, 6, 28 bis Landtag</li>
<li>Parkm&ouml;glichkeiten:&nbsp;Rheinufergarage (0,60&euro;/30min), Kaiserstra&szlig;e (bis an die Rheinpromenade) mit Parkschein</li>
</ul>

Rheinufer am Schloss

Götheplatz

<ul>
<li>Treffpunkt: Auf dem Sportplatz am wei&szlig;en Zelt</li>
<li>Adresse f&uuml;r euer Navi:&nbsp;Kapellenstra&szlig;e 39, 55124 Mainz</li>
<li>Parkpl&auml;tze: Auf dem Sportplatz; An der Kapellenstra&szlig;e direkt am Wald</li>
<li>&Ouml;ffentlich Anbindung: Linie 47 "Am Gonsenheimer Wald"; Linie 62 "Am Sportfeld / Fahrschule Z&ouml;ll"; Linie 50, 51, 64 "Kapellenstra&szlig;e"&nbsp;</li>
</ul>
<style type="text/css"></style>

SV Gonsenheim

&nbsp;
<style type="text/css"></style>

<ul>
<li>Adresse f&uuml;r das Navi:&nbsp;Unterer Michelsbergweg 4-32,&nbsp;55131 Mainz&nbsp;</li>
<li>&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel:&nbsp;Bahn-und Bushaltestelle:&nbsp;Rosengarten&nbsp;Favorite Parkhotel</li>
<li>Treffpunkt:&nbsp;Im Volkspark "Kolosseum", direkt hinter der hohen Mauer, auf der Holzplattform. Die Location zeichnet sich durch Mauern, steile H&uuml;gel , Treppen und geteerte Wege aus.</li>
<li>Parkm&ouml;glichkeiten:&nbsp;Am &Uuml;bergang "Unterer Michelsbergweg" zu "Stephan-Karl-Michel Stra&szlig;e",&nbsp;Unterer Michelsbergweg 4-32,&nbsp;55131 Mainz</li>
</ul>

Volkspark - Mainz

Mainz-Kastel

Große Wiese

<div>
<ul>
<li>Adresse f&uuml;rs Navi : Am Fort Elisabeth 3 , 55131 Mainz</li>
</ul>
</div>
<div>
<ul>
<li>&ouml;ffentliche Verkehrsmittel :
<div>&nbsp;mit der Bahn --&gt; Entweder zur Haltestelle " Am Gautor" oder zur Haltestelle " An der Philippsschanze"
<div>&nbsp;mit dem Bus --&gt; Entweder zur Haltestelle " Vincenz Krankenhaus" (Linien 9,62 und 63) oder zur Haltestelle "Fichteplatz" ( Linien 9,62,63 und 67)</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>

<div>
<ul>
<li>Adresse f&uuml;rs Navi : Am Fort Elisabeth 3 , 55131 Mainz</li>
</ul>
</div>
<div>
<ul>
<li>&ouml;ffentliche Verkehrsmittel :
<div>&nbsp;mit der Bahn --&gt; Entweder zur Haltestelle " Am Gautor" oder zur Haltestelle " An der Philippsschanze".
<div>&nbsp;mit dem Bus --&gt; Entweder zur Haltestelle " Vincenz Krankenhaus" (Linien 9,62 und 63) oder zur Haltestelle "Fichteplatz" ( Linien 9,62,63 und 67)</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>

Drususwall

<ul>
<li>Treffpunkt:gegenueber von "Apartmentan der Uniklinik"</li>
<li>Adresse f&uuml;r das Navi:Am Fort Elisabeth 17, 55131 Mainz</li>
<li>Haltestellen von &Ouml;ffentlichen Verkehrsmitteln "Am Gautor" und an der Philippsschanze"</li>
</ul>

Am Planschbecken

Adresse f&uuml;r das Navi:&nbsp;Waldthausenstra&szlig;e 87, 55126 Mainz
Parken:&nbsp;Parkpl&auml;tze vor der Sportanlage

VfL Fontana Finthen

Taubertsbergbad

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<ul>
<li>Ausbildung Physiotherapeut&nbsp;</li>
<li>Spitzname M&ouml;rk</li>
<li>Was ich kann Auf W&uuml;nsche oder pers&ouml;nliche Ziele mit Ehrgeiz und voller &Uuml;berzeugung hinarbeiten</li>
<li>Was ich nicht kann Mich auf Erfolgen ausruhen</li>
<li>Was ich gerne mache Reisen, Sport treiben und Freunde treffen&nbsp;</li>
<li>Wo ich gerne bin An der Mainspitze/Mainm&uuml;ndung</li>
</ul>
</td>
<td>
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Ohne Vorbereitung einen Marathon auf der 400&nbsp;m-Bahn gelaufen</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Michael Phelps und Lazar Novovic</li>
<li>Lieblingsessen Germkn&ouml;del mit Vanilleso&szlig;e; abends gerne Gem&uuml;se mit Kartoffeln und Quark</li>
<li>Lieblingssportart Functional Training (Freeletics)</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Die f&uuml;r mich vollkommenste &Uuml;bung--&gt; der Burpee :)</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Trainer B Lizenz, Yogalehrer 220 Stunden, Cycling Instruktor, Les Mills Trainer f&uuml;r Body Pump und CX Works</li>
<li>Spitzname Toni</li>
<li>Was ich kann Kochen</li>
<li>Was ich nicht kann Werfen</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit? Ich verbringe sie gerne mit meinen Kindern oder probieren neue Sportarten aus wie z.B. Stand-Up Paddeln</li>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? Mein erster Marathon unter vier Stunden</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? In meinem Garten oder im Wald</li>
<li>Lieblingsessen Alles mit Spargel</li>
<li>Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus? 13. Frisches Brot mit K&auml;se und Rohkost</li>
<li>Lieblings&uuml;bung&nbsp; Die Beste aller Ganzk&ouml;rper-&Uuml;bungen: Die Plank</li>
<li>Lieblingssportart Rennrad fahren, Klettern</li>
<li>Wer sind deine sportlichen Vorbilder? Wolfgang G&uuml;llich</li>
<li>Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen? 18. Ich bin sehr zufrieden mit meinem Leben.</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<ul>
<li>Ausbildung Physiotherapeut</li>
<li>Spitzname Jockel</li>
<li>Was ich kann lachen, essen, Sport</li>
<li>Was ich nicht kann fr&uuml;h aufstehen</li>
<li>Was ich gerne mache Freunde treffen (und dann Sport machen)</li>
<li>Wo ich gerne bin Ich habe keinen speziellen Ort. Im Sommer gerne mal am Maybachufer oder auf dem Kreuzberg.</li>
</ul>
</td>
<td>
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Berliner/Brandenburger Meister in European Karate (2-mal) und Pro Thaiboxing.</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Masato (japanischer K1-MAX Fighter), Buakaw Por Pramuk (thail&auml;ndischer K1-MAX Fighter)</li>
<li>Lieblingsessen thail&auml;ndisch, abends gerne Reis mit H&uuml;hnchen, Gem&uuml;se und Kokosmilch</li>
<li>Lieblingssportart Surfen</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Push Press</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Bachelor in Sportwissenschaften, Fu&szlig;balltrainer B-Lizenz, Rehasport &Uuml;bungsleiter</li>
<li>Spitzname Ludo</li>
<li>Was ich kann Sport, kochen</li>
<li>Was ich nicht kann Definitiv geduldig sein</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit? Drau&szlig;en mit guten Leuten unterwegs sein, die Zeit genie&szlig;en und die Seele baumeln lassen</li>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? Die etwaigen harten L&auml;ufe, Workouts, Trainingseinheiten und generell jeden REP, die mich heute zu dem machen der ich bin </li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Wer sind deine sportlichen Vorbilder? David Goggins und Bruce Lee</li>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? In meiner WG oder am Rhein</li>
<li>Lieblingsessen Alles frisch und selbst gekochte</li>
<li>Lieblings&uuml;bung&nbsp; Burpees</li>
<li>Lieblingssportart Kreuzheben und Kniebeugen. Ganz klare Sache.</li>
<li>Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen? H&ouml;rt auf zu streiten und zu hassen. Habt euch doch bitte einfach alle Lieb.</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Dipl.-Sportwissenschaftlerin DSHS, Personal Trainerin, Erlebnis-P&auml;dagogin</li>
<li>Spitzname Ninja/Nino (auf dem Bolzplatz)</li>
<li>Was ich kann Rhythmisches Klatschen</li>
<li>Was ich nicht kann dazu singen</li>
<li>Was ich gerne mache drau&szlig;en sein, Abenteuer suchen, kreativ sein, fotografieren, Reisen planen, Berge erklimmen, Doppelkopf spielen, f&uuml;r und mit Freunden kochen, quatschen, tanzen, Bongo spielen</li>
<li>Wo ich gerne bin bei meinen Freunden &ndash; home is where your heart is, im Gr&uuml;ng&uuml;rtel, drau&szlig;en wo&rsquo;s sch&ouml;n ist, da wo gute Musik l&auml;uft</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Rheinlandpf&auml;lzische Ropeskipping-Meisterin ;-) , Marathon, meine sch&ouml;nste Welle, Fallr&uuml;ckzieher-Tor beim Fu&szlig;ballspiel (gegen die M&auml;nnermannschaft)</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder furchtlose Menschen</li>
<li>Lieblingsessen selbstgemachte Nudeln mit feiner So&szlig;e &ndash; abends gerne allerlei Salatkreationen, saisonales Gem&uuml;se, am liebsten ganz oft Sushi, K&auml;se</li>
<li>Lieblingssportart Ball- und Natursportarten</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Liegest&uuml;tz &ndash; wichtig im Workout: Squat Jumps, Burpees</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung EMS Personaltrainer, Trainings B Lizenz an der Sportakademie in K&ouml;ln, &uuml;ber 10 Jahre Kraftsporterfahrung, aktuell noch am absolvieren der Functional Fitness und Faszientrainer A Lizenz, der Medizinisch Technischen Trainer A Lizenz, Sportern&auml;hrungsschein, und Leistungsdiagnostik A Lizenz)</li>
<li>Spitzname Jannik (Warum meine Freunde mir diese Ver&auml;ngerung des Namens gegeben haben, wei&szlig; ich auch nicht)</li>
<li>Was ich kann Menschen einsch&auml;tzen</li>
<li>Was ich nicht kann Mathe</li>
<li>Was ich gerne mache Klettern in der Halle, Reisen, Trainieren, diverse Outdoor Dinge (Kanu fahren, Bungee Jump, Skydiven, schwimmen), aber auch mal lesen und mit Freunden treffen</li>
<li>Wo ich gerne bin In meiner alten WG und am Rhein und da wo meine Freunde sind</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Batman, Jujimufu und Markus R&uuml;hl</li>
<li>Lieblingsessen Tteokbokki</li>
<li>Lieblingssportart Kraftsport und Klettern</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Kniebeuge</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Studium Sportwissenschaft, Zertifikate: Groupfitness-Trainer, Entspannungscoach, Seniorentraining im Fitnessstudio</li>
<li>Spitzname Oli (meine Oma m&ouml;chte aber, dass ich Oliver genannt werde. Sucht es euch aus :D</li>
<li>Was ich kann Mit meiner Zunge die Nasenspitze ber&uuml;hren!</li>
<li>Was ich nicht kann Meine Zunge drehen!</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit? v</li>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? Der dritte Platz beim Tanzturnier &bdquo;Hessen tanzt&ldquo; damals in der Jugend.</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? Prinz Georg Garten</li>
<li>Lieblingsessen Gelbes Curry und an Cheat Days sehr gerne auch die Apfelpfannkuchen von meinem Opa. Traditionelles Geheimrezept. Beste</li>
<li>Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus? Gem&uuml;sepfanne mit S&uuml;&szlig;kartoffeln und gebratenem Tofu. Frische Tomaten und ein B&uuml;ndel Petersilie on top. Yummii</li>
<li>Wer sind deine sportlichen Vorbilder?&nbsp; Rafael Nadal</li>
<li>Lieblingssportart Tennis</li>
<li>Lieblings&uuml;bung ? Liegest&uuml;tz auf dem umgekehrten Bosuball</li>
<li>Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen? &bdquo;Habt euch lieb!&ldquo; und &bdquo;Konsumiert bewusst!&ldquo;</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Trainer in Mainz

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20:00-21:00 Uhr

Mo

Mi

18:30-19:30 Uhr

Di

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18:30-19:30 Uhr

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18:20-19:20 Uhr

Mo

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19:30-20:30 Uhr

Mo

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19:00-20:00 Uhr

Mo

Mi

07:40-8:40 Uhr

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06:30-7:30 Uhr

Di

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20:30-21:30 Uhr

Di

Do

18:00-19:00 Uhr

Mo

Mi

19:30-20:30 Uhr

Di

Do

Der Berg ruft!