Was ist ein Fitness-Bootcamp?
Lerne die Vorteile eines Fitness Bootcamps kennen
Top Trainer
Natürlichkeit gepaart mit einer großen Portion Motivationskunst und Know How zeichnet unsere Trainer aus. Wir lassen dich ganz bestimmt nicht alleine, sondern bieten dir immer einen Ansprechpartner.
Trainier wie die Profis
Wir nutzen die gleichen Trainingsmethoden wie die NFL, NBA und die Fussballnational-mannschaft. Aber keine Angst: Bootcamp ist für jede Leistungsstufe machbar!
Mehr Motivation
Der starke Teamspirit, Messungen deiner Erfolge und unsere Personal Trainer, die dich behutsam an deine persönlichen Grenzen bringen, sind das Geheimnis unserer Motivation.
Personal Training aber bezahlbar
Wir bieten die Qualität eines Group Personal Trainings und schonen gleichzeitig deinen Geldbeutel. Ständige Korrektur und Motivation machen unser Training so effizient.
Frische Luft
Wir lieben Bewegung an der frischen Luft. Egal ob Sommer oder Winter, wir sind immer draußen und trainieren an den schönsten Locations in deinem Viertel.
Ernährungskonzept
Nur durch eine gesunde Ernährungsumstellung kannst du langfristig deine Fitnessziele erreichen. Mit unserem Ernährungs-Fahrplan kann nichts schief gehen.
Morgens die Sonne aufgehen zu sehen und dabei zu trainieren ist einfach herrlich. - Guter Start in den Tag
Sarah aus Bergisch Gladbach
DAS ist es…für mich das erste Workout was…Spaß macht (echt jetzt)…Sinn macht…fit macht…große Portion H2O inklusive.
Raphaela aus Köln
Fühlt sich sau gut an, wenn man so ausgepowert ist. Ich bin froh, dass mir das Original Bootcamp empfohlen wurde und habe ganz viel Spaß dabei.
Daniela aus Köln
Mein Körpergefühl fühlt sich irgendwie gut an…dieses Trainingskonzept find ich einfach klasse!
Anita aus Köln
Vom Langschläfer zum Earlybird – einen besseren Start in den Tag gibts nicht!
Sonja aus Köln
Ich hatte heute mein erstes Erfolgserlebnis – Passe wieder in Anzughosen, die vor 4 Wochen noch viel zu eng waren.
Claudia aus Köln
Ich hatte sehr viel Spaß dabei und (nicht ganz unbemerkt) habe ich meinen Fitnessgrad erhöht. Werde auch das nächste Bootcamp wieder mitmachen!
Christin aus Hamburg
Bootcamp macht meinen Kopf wieder frei.
Klaus aus Köln
Personal Training in deinem Outdoor Fitness Studio
Für unsere Fitness Bootcamps setzen wir in ganz Deutschland auf immer gleiche Prinzipien: Kleine Teams ermöglichen dir eine intensive, persönliche Betreuung. Dein Personal Fitness Trainer kann dich so mit seinem sportwissenschaftlichen Know How optimal bei deinem individuellen Fitness Ziel unterstützen. Wir bieten dir professionelle Unterstützung, die gleichzeitig deinen Geldbeutel schont. In unseren Fitness Bootcamps trainieren nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und der Functional Training Methode. Doch keine Angst: Dein Bootcamp Trainer passt das Training individuell an deine Leistungsstufe an. So kannst du sowohl als Sportanfänger als auch als alter Fitnesshase in das Training einsteigen.
Dir fehlt die nötige Motivation? Keine Sorge! Unsere Outdoor Fitness Trainer ziehen dich in ihren Bann der geballten Motivationskunst und lassen dich nie allein. So hast du bei jeglichen Fragen und Unsicherheiten immer einen festen Ansprechpartner! Der starke Team Spirit innerhalb der Camps, sowie Messungen deiner Fitness Erfolge pushen deine Motivation zusätzlich.
Außerdem glauben wir, dass du nur durch eine gesunde Ernährungsweise langfristig deine Fitnessziele erreichst. Daher erhältst du zu jedem Bootcamp einen abgestimmten Ernährungsfahrplan.
Wenn du also keine Lust auf Fitnessstudios und langweilige Trainingspläne hast, sondern nach sportwissenschaftlich konzipierten Trainingsmethoden und unter vollster Motivation deiner Personal Trainer trainieren willst, dann schau vorbei und erlebe den OBC Team Spirit am eigenen Leib!
Mixed / Earlybird Bootcamp
Egal ob Männlein oder Weiblein - alle sind willkommen!
Du und dein Partner oder deine Freunde haben unterschiedliche Fitnesslevel? Dann seid ihr hier genau richtig! In unseren Mixed Bootcamps kann jeder an seine persönliche Grenze gehen. Möchtest du lieber in den Morgenstunden Sport machen und willst mit einem guten Gefühl in den Tag oder zur Arbeit starten, dann solltest du einfach eines unserer Earlybird Bootcamps ausprobieren! Der frühe Vogel kann dich mal? Dann komm lieber in den Abendstunden trainieren.
Zu den KursenWomen Only Bootcamp
Unsere Women Only Bootcamps sind geballte Power!
Ob frisch gebackene Mama, baldige Braut, junge Wilde oder Fabulous 50+, jede ist herzlich Willkommen! Unsere Women Only Bootcamps unterscheiden sich eigentlich nicht wirklich von anderen - außer dem kleinen aber feinen Unterschied, dass nur Ladies zusammen trainieren. Nun bring deine beste Freundin, deine Mama oder deine Tochter mit und genieße die einzigartige energiegeladene Atmosphäre unter lauter Powerfrauen.
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