Probetraining
 

Dein Bootie ist heute beim Training und hat Geburtstag? Hier ein paar Ideen, wie du das Training zu etwas Besonderem machst:

Geburtstags-Training

 

Hier alle Ideen auf einen Blick:

High Five Tunnel – Das Geburtstagsbootie läuft beim Start durch einen Tunnel aus erhobenen Händen.
Lieblingsübung – Der Bootie darf sich eine Übung für die Gruppe wünschen.
Burpee-Boss – Der Geburtstagsbootie darf jederzeit Burpees für die Gruppe ausrufen.
Coach-Challenge – Der Bootie darf dem Trainer eine Aufgabe stellen.