Hier alle Ideen auf einen Blick – einige davon siehst du auch im Video:
High Five Tunnel – Das Geburtstagsbootie läuft beim Start durch einen Tunnel aus erhobenen Händen.
Lieblingsübung – Der Bootie darf sich eine Übung für die Gruppe wünschen.
Burpee-Boss – Der Geburtstagsbootie darf jederzeit Burpees für die Gruppe ausrufen.
Coach-Challenge – Der Bootie darf dem Trainer eine Aufgabe stellen.
Dein Bootie ist nicht beim Training oder du möchtest in der WhatsApp-Gruppe gratulieren? Hier findest du weitere Ideen: