Wanja Köster

Dein Trainer für Köln

Wanja Köster

Bewegung, Ernährung, Motivation und intensive Betreuung – für Wanja ist dies nicht nur ein Sportkonzept, sondern ein richtig wertvolles Lebenskonzept. Das enge Zusammenwirken im Team mit den Booties, deren sichtbare Erfolge, der gemeinsam gefühlte Spaß an Sport und Bewegung im Freien und die familiäre Atmosphäre, die all dies umrahmt: Wanja liebt es, Teil eines jungen dynamischen Teams zu sein, welches sich gegenseitig vorantreibt und ein Ziel verfolgt: die Welt mit Spaß ein Stück gesünder zu machen. Aus eigener Erfahrung weiß er, dass es mit richtigen Antreibern leicht gelingen kann, über sich hinauszuwachsen und Ziele zu erreichen, die man zuvor unerreichbar in weiter Ferne vermutet hat. Über sich hinauswachsen und dadurch an sich selbst wachsen – Wanja ermutigt sein Bootie-Team in jedem seiner lebendigen und vielseitigen Workouts, dies zu tun. Er hat ein offenes Ohr für alle Zweifel und Hindernisse, die manchmal diesen Weg zu hemmen scheinen. In Köln ist Wanja für euch da, um euch zu euren Zielen zu begleiten.

Facts about Wanja

"Sei selbst der Wandel, den du in der Welt sehen willst!"

Wanjas Motto
  • Ausbildung
    Sportstudent der Deutschen Sporthochschule in Köln (Gesundheit und Prävention), Personal Trainer
  • Spitzname
    -
  • Was ich kann
    Klettern, Skaten, in der Sonne liegen
  • Was ich nicht kann
    Schwimmen, auf etwas warten
  • Was ich gerne mache
    Gitarre spielen, Musik hören und einfach mal die Seele baumeln lassen, um sich zu besinnen
  • Wo ich gerne bin
    im Grüngürtel und an den umliegenden Seen
  • Erfolge, auf die ich stolz bin
    Deutscher Meister im Tischtennis (Mannschafts-Sieg in Nürnberg 2003)
  • Lieblingsessen
    Sushi, Steak und Hausmannskost nach „Oma´s Art“: „Sauerkraut mit Eisbein und Stammpes“. Aber im Großen und Ganzen gibt es nichts, was ich nicht mag.
  • Lieblingssportart
    Klettern
  • Lieblingsübung
    Klimmzüge

 

 

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