Simon Mehl

Dein Trainer für Köln

Simon Mehl

Ob im Early-Bird-Kurs oder im letzten späten Abendkurs – Simon pusht euch im Workout an euer persönliches Limit. Als Teil der Kölner Big Family des OBC, wie er selbst humorvoll sagt, ist er Personal Trainer mit Leib und Seele. Es macht ihm Spaß, selbst Sport zu treiben sowie anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Fitness-Ziele zu erreichen. Das OBC-Konzept überzeugt ihn bis ins Detail: die effektive Arbeit in Kleingruppen, die intensive und individuelle Betreuung der Booties, der unschlagbare Spaßfaktor. Und dann auch noch die Trainerkollegen drum herum, durch die ein exzellenter Erfahrungs- und Wissensaustausch sowie Unterstützung in allen Fragen rund um Bewegung, Gesundheit und Ernährung gewährleistet ist. OBC – ein Konzept das richtig rockt! Simon ist nicht nur euer kompetenter sportlicher Begleiter, der euch mit viel positiver Energie zu euren Zielen begleitet. Ihm ist auch wichtig, dass ihr Spaß habt und fröhlich seid bei dem, was ihr tut. „Wenn du jemanden ohne Lächeln siehst, schenk ihm deins“, sagt Simon ermunternd – und ihr könnt sicher sein, dass er euch im Workout mehr als nur ein Lächeln schenkt. Schaut vorbei!

Facts about Simon

"Niederlagen kosten die gleiche Kraft wie Erfolge"

Simons Motto
  • Ausbildung
    Diplom Sportwissenschaftler, DSHS Personal Trainer
  • Spitzname
    noch keinen :)
  • Was ich kann
    geduldig sein und den Moment genießen
  • Was ich nicht kann
    Wäsche falten
  • Was ich gerne mache
    ein gutes Buch und ab in die Hängematte, Reisen
  • Wo ich gerne bin
    auf einer der vielen Grünflächen
  • Erfolge, auf die ich stolz bin
    Aufstieg in die 1. Bundesliga Hallenhockey 2006
  • Meine sportlichen Vorbilder
    keine
  • Lieblingsessen
    alles was meine bessere Hälfte auf den Tisch zaubert; abends gerne: „bunt“
  • Lieblingssportart
    Feldhockey, Snowboard, Speedminton, Fußball
  • Lieblingsübung
    Squat und Pull-up

 

 

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