Marc Bäcker

Dein Trainer für Düsseldorf

Marc Bäcker

Marcs Leidenschaft ist – wie sollte es auch anders sein – die Welt des Sports. Ihn persönlich reizt dabei ganz besonders der Spagat zwischen leistungsorientiertem Training und präventiver Bewegung sowie Rehabilitation. Der ambitionierte Sportwissenschaftler hat ein ausgezeichnetes Gefühl dafür, individuelle Betreuung ganz exakt anzupassen, was im Bootie-Team ausgesprochen wichtig ist, da viele verschiedene Menschen hier stets eine ganz heterogene Gruppe bilden. Marc findet das superspannend und den Trainerjob in diesem Umfeld äußerst erfüllend. Da er sehr ehrgeizig ist und jedem einzelnen Bootie wirklich eine 100-Prozent-Lösung anbieten möchte, ist er auch hocherfreut, dass er sich durch den Austausch mit den vielen anderen kompetenten Trainerkollegen viel wertvollen Input holen und seinerseits andere unterstützen kann. Lasst euch in seinem Düsseldorfer Team mitziehen und stärker, gesünder, leistungsfähiger und glücklicher machen! – Marc freut sich auf euch!

Facts about Marc

"Training ist immer möglich… und nötig"

Marcs Motto
  • Ausbildung
    Dipl. Sportwissenschaftler, Schwerpunkte Prävention & Reha sowie Training & Leistung
  • Was ich kann
    trainieren, essen und kopfrechnen
  • Was ich nicht kann
    mit Computern umgehen
  • Was ich gerne mache
    Sportarten testen
  • An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst?
    Wald
  • Erfolge, auf die ich stolz bin
    Mich in so vielen Sportarten selbst herausgefordert zu haben, diverse persönliche Liegestützrekorde im Kindesalter
  • Meine sportlichen Vorbilder
    Meine Uroma gehörte zu den wenigen Personen, die mich in der 3. Klasse noch im Armdrücken schlagen konnten
  • Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus?
    Zu umfangreich und zu spät
  • Lieblingsessen
    Oma's Apfelstrudel
  • Lieblingssportart
    Krafttraining
  • Lieblingsübung
    Bauchmuskeltraining in allen Variationen, es gibt so viele tolle Übungen...
  • Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen?
    Der Welt mitteilen möchte ich, dass ich irgendwann verstanden habe, dass es eine Kunst ist, Training individuell exakt anzupassen, dass sich jedes einzelne Training lohnt. Fleiß entscheidet!

     
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