Katharina Schlottke

Dein Trainer für München

Katharina Schlottke

Katha kennt beide Seiten – sporteln im Bootie-Team & anfeuern und betreuen als Trainerin. Schon nachdem sie seinerzeit zum ersten Mal ein Workout miterlebt hatte, wusste sie: OBC ist viel mehr als „nur“ Sport. Der außergewöhnliche Teamspirit, das herzliche Miteinander, die ansteckende Gute-Laune-Stimmung und vor allem, dass man urplötzlich Matsch und Regen, Schnee und Minusgrade herrlich findet – quasi als Superkick, weil Auf-dem-Zahnfleisch-Kriechen beim gefühlt 1000sten Burpee trotzdem Flügel verleiht. Keine Frage, man muss einfach mal mitgemacht haben, um all das zu verstehen – und mitmachen kann ja auch jeder. Das ist ein weiterer faszinierender Aspekt: Hier können blutige Anfänger und ambitionierte Leistungssportler gemeinsam ein Sportprogramm durchziehen und kommen trotz unterschiedlichster Level voll auf ihre Kosten. Katha ist total begeistert: „Lass alles hinter dir, schalte ab in meinem Camp – und mach Käse drauf!“ ;-))))

Facts about Katharina

"Bewegung im Körper, bewegt Dinge im Kopf."

Katharinas Motto
  • Ausbildung
    Fitnesstrainer B-Lizenz, Ernährungs-Coach, Certified Functional Trainer Level 1
  • Spitzname
    Katha
  • Was ich kann
    Ironie, lang schlafen
  • Was ich nicht kann
    bei Gesellschaftsspielen verlieren
  • Was machst du am liebsten in deiner Freizeit?
    da bin ich ehrlich gesagt auch gerne einfach mal mit meinen Katzen auf der Couch
  • An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? 
    an der Isar 
  • Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz?
    auf alle OBC Stunden, TM Full
  • Lieblingsessen
    alles wo Käse dabei ist, Käsespätzle, Ziegenkäse, Panierter Fetakäse, Käse mit Salat, alles mit Käse überbacken...
  • Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus?
    immer anders aber so ziemlich überall ist Käse drauf :)
  • Wer sind deine sportlichen Vorbilder? 
    für mich sind alle Menschen Vorbilder die motiviert und mit Spaß Sport machen und dran bleiben, vom Büro-Athlet bis zum Hochleistungssportler
  • Lieblingssportart
    Functional Training ganz klar :) Surfen, Snowboarden....
  • Lieblingsübung
    der Deadlift. Kettlebells wollen bewegt werden ;)
  • Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen?
    Bleibt verrückt! Das macht uns reicher. Und macht Käse drauf ;)
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