Bekannt aus
Wie wir das gemeinsam schaffen? Wir boosten dein Immunsystem mit Extra Workouts, interessanten Workshops, grandiosen Online Bootcamps und jede Menge guter Laune.
JETZT ERST RECHT!
Auch im Januar bieten wir dir wieder eine 3. Einheit am Wochenende sowie einen neuen Workshop an!
Als Dank für deine Treue sind alle Angebote für ONLINE BOOTCAMPER kostenfrei. Falls du deinen Gutscheincode noch nicht erhalten hast, schreib bitte eine Mail an lockdownevents@original-bootcamp.com. Bei diesen Online Events lassen wir mehr Teilnehmer/innen als gewöhnlich zu. Wir setzen aber vorsichtshalber eine Obergrenze bei 300.
Im Januar kannst du dich auf unser neues Strong Starter Workout freuen! Auch der beliebte Kurs Strong Functional Flow sowie Mindful Yoga, stehen dir im neuen Jahr wieder an den Wochenenden als 3. Einheit zur Verfügung. Außerdem findet am 24.01. unser neuer Ernährungsworkshop statt.
Gemeinsam mit unserem Personal Trainer Felix, sagst du dem Winterspeck den Kampf an. Bei hochintensivem HIIT Training, geht es dem Schweinehund an den Kragen. Mit unserem Strong Starter Workout läutest du 2021 gebührend ein und kommst deinen Trainingszielen Schritt für Schritt näher. Felix pusht dich mit Jump Squats, Burpees und Co. zu neuen Höchstleistungen. So gut kann sich 2021 anfühlen! #strongerthanever
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Functional Training meets Power Yoga – Body meets Mind. Vom Yoga inspiriert hilft dir unser Trainer Marcel dein Stresslevel zu reduzieren und sportlichen Ausgleich für lange Tage im Homeoffice zu finden. Beim Functional Flow liegt der Fokus auf der Verbesserung deiner Beweglichkeit, Haltung und Core Muskulatur. Schweißtreibendes Power Yoga kombinieren wir mit einem knackigen Kräftigungsteil und intensiven Dehnungen zum Abschluss. Let it flow!
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Dein Körper hört alles, was dein Kopf sagt. Zeit, dir selbst etwas Gutes zu tun! Unsere Mindful Yoga Einheit füllt deine Energiereserven wieder auf und macht dich resilient gegen mögliche Krisen und Rückschläge. Beruhigende Yoga Flows, bewusste Atmung und begleitende Meditationen bringen dich zurück ins Hier und Jetzt. Unsere Personal Trainerinnen Chrissy und Leonie sind zertifizierte Yoga Lehrerinnen und die perfekte Begleitung für dich.
Save the Date:
In unserem neuen Ernährungsworkshop versorgen euch unsere Trainerherzen Julia und Manu mit nützlichen Tipps und Tricks für einen gesunden Alltag. Außerdem stellen sie euch eine kleine Challenge für den Jahresstart, damit ihr das erworbene Wissen auch direkt in die Tat umsetzen könnt. Freut euch auf unsere Top 10 Faustregeln für eine bessere Gesundheit.
Damit das Ganze nicht zu theoretisch bleibt, dürft ihr euch außerdem über Julias drei Lieblingsrezepte für gesunde, leckere und alltagstaugliche Snacks freuen. Da kommt die Motivation ganz von allein.
Solltest du schon für ein Camp während des Lockdowns angemeldet sein, aber lieber pausieren, dann melde dich bitte unter der Emailadresse wirschaffendas@original-bootcamp.com. Wir senden dir bei Ende des Lockdowns einen Gutschein über die betroffenen Einheiten zu. Bitte melde dich auch bei uns, wenn du deinen Gutschein aus November oder Dezember verlängern möchtest. Du kannst natürlich die Extra Angebote kostenpflichtig einzeln buchen.
An fast jedem Tag bieten wir Online Fitness Kurse an, für die du dich jederzeit anmelden kannst. Trainiere bei unseren erfahrensten Online Trainern aus ganz Deutschland
Circa einmal im Monat schicken wir dir Fitnessnews aus deiner Nähe. Kein Spam, versprochen.
Christoph Adelmann, Personal Trainer
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