Frederik Kniess - Dein Personal Trainer in Schweinfurt

Frederik Kniess - Dein Trainerherz für Schweinfurt

Frederik, der Vielseitigkeitssportler, liebt im OBC das Training an der frischen Luft, die individuelle, sehr persönliche Betreuung der Mitglieder und die Gruppendynamik. Ganz besonders angetan ist er auch von dem extrem hohen sportwissenschaftlichen theoretischen und praktischen Arbeits- und Trainingsniveau. Mit Kleingeräten und vielfach auch nur mit dem eigenen Körpergewicht in der Natur zu trainieren, ist für ihn paradiesisch und das Herausstechende und Besondere am OBC-Konzept schlechthin.

Frederik gibt seinen Booties kraftvolle Impulse, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und begleitet sie dabei mit purer Freude. „Das Workout ist zwar manchmal kein Zuckerschlecken. Doch neben fordernden Camps werden wir auch viel Spaß haben – versprochen!“ Sein fundiertes und vielfältiges Wissen gibt Frederik gerne an motivierte und begeisterte Teilnehmer weiter. Komm zu den Schweinfurter Wehranlagen und überzeuge dich selbst!

Good to know: Die Kurse von Frederik Kniess sind krankenkassenzertifiziert.