Deine Personal Trainerin Mariana Deppen

»What doesn ́t kill you makes you stronger. / Pain is temporary pride is forever.«


Deine Personal Trainerin für Heidelberg

Endlich ein Ort, an dem man gesteckte sportliche Ziele auch wirklich erreichen und Erfolge feiern kann, freut sich unsere Kölner Personal Trainerin Mariana! Doch auch wenn du gar kein spezielles Ziel hast – an Bord des Bootie-Teams zu kommen, ist in jedem Fall ein Trumpf: Denn nach dem hochmotivierenden Spaßsporteln gut gelaunt nach Hause zu kommen, ist mindestens so wertvoll wie ein persönliches Sportziel zu erreichen! Ebenfalls begeistert ist Mariana von der Professionalität im OBC mit der Möglichkeit, sich auch als Trainer kontinuierlich weiterzubilden und Austausch mit Kolleginnen und Kollegen zu haben. Das hält das Trainerteam immer up to date, und Mariana freut sich, mit diesem starken Rüstzeug sowie ihrer Empathie und Begeisterungsfähigkeit die Welt ein kleines Stück gesünder zu machen! Komm an Bord – stay strong!

Facts about Mariana

  • Ausbildung
    Bachelor Sportwissenschaft, Fitnesstrainer B-Lizenz, Aquafitness-Lizenz, Personaltrainer
  • Spitzname
    Maya
  • Was ich kann
    Blödsinn reden/machen, rumalbern, lachen, tanzen, motivieren, positiv bleiben
  • Was ich nicht kann
    Still bleiben wenn Musik läuft
  • Was machst du am liebsten in deiner Freizeit?
    Wandern in der Natur, am Wasser sitzen, Geocachen, verrückte Abenteuer erleben, neue Orte erkunden, Reisen
  • Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz?
    Deutscher Meister im Cheerleading und im Freestyle Dance HipHop
  • Wer sind deine sportlichen Vorbilder?
    Jojo Gomez – eine meiner lieblings Tänzerinnen und Choreografin, einige weitere Tänzer/innen, Ido Portal
  • An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst?
    Entweder in der Natur wandern oder am Wasser. Einen speziellen Ort gibt es noch nicht, da ich erst seit 2 Monaten in Heidelberg wohne und meine neue Umgebung noch mit Begeisterung erkunde
  • Lieblingsübung 
    Squats, Burpees da diese Übungen einfach effektiv sind und den ganzen Körper trainieren
  • Lieblingssportart
    Tanzen
  • Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen?
    Man sollte das Leben nicht zu ernst nehmen. Habt Spaß, macht worauf ihr Lust habt und vergesst nicht zu lachen :)

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Personal Trainer Mariana Deppen Heidelberg

Mariana Deppen

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