Dein Personal Trainer Leon Laakmann

»Wenn du heute aufgibst, wirst du nie wissen, ob du es morgen geschafft hättest. «


Dein Personal Trainer für Münster

Im OBC sieht Leon eine packende Herausforderung – eine neue, befriedigende Aufgabe. Die gute Gruppendynamik mit Spaß und Freude sowie die ständige Aufrechterhaltung der Bewegungsqualität fordern ihn als Trainer in jedem Camp. Dass er den Alltag von Menschen mit Bewegung, frischer Luft und Gesundheit bereichern darf, gibt ihm ein positives Gefühl. Für ihn ist es wichtig, dass man nicht nur in die Natur kommt, sondern auch raus aus den Alltäglichkeiten – weg von Problemen und Stress. Die Ziele der Booties sind gleichzeitig auch Leons Ziele. Zusammen kann man sie erreichen! Ein erster Schritt ist ein Probetraining.

Facts about Leon

  • Ausbildung
    Sportwissenschaft und Ernährung fürs Lehramt am Berufskolleg im 6. Semester, Fortbildung zum
    Sporttherapeuten (Medizinische Trainingstherapie), Erfahrungen im Bereich Bodyweight und
    Calisthenics seit 6 Jahren, Leitung von Fitnesskursen im Bereich Crossfit, Fitnessgymnastik etc. seit 3 Jahren
  • Spitzname 
    Bis jetzt noch keiner
  • Was ich kann
    Kochen, Tischtennis, Anleiten, Ausdauersportarten
  • Was ich nicht kann
    meinen Ehrgeiz ablegen, auch mal Entspannung suchen
  • Was machst du am liebsten in deiner Freizeit?
    Joggen, Schwimmen, Lesen, Kraftsport
  • An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? 
    Am Aasee oder auf der nächsten großen Wiese im Umkreis mit Decke
  • Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz?
    Immer sportlich gesund geblieben zu sein und andere ebenfalls dazu zu motivieren.
  • Lieblingsessen
    Pesto
  • Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus?
    Die Reste vom Mittag erneut erwärmen; dazu Tee
  • Wer sind deine sportlichen Vorbilder? 
    Frank Medrano
  • Lieblingssportart
    Tischtennis, Calisthenics
  • Lieblingsübung
    Jumping Jacks
  • Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen?
    Abends vor dem Einschlafen bitte 5 Minuten am Stück übers ganze Gesicht grinsen

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Personal Trainer Leon Laakmann Münster

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