Deine Personal Trainerin Emilia Fuchs

»Glück ist, wenn du willst was du tust; Just do it (nicht labern- machen!); Und natürlich- stay strong ;)«


Deine Personal Trainerin für Berlin

„Positive Gedanken kann man wie den Bauch oder die Beine trainieren ;-)“, sagt Emilia schmunzelnd, aber durchaus auch mit Überzeugung. Für unsere Berliner Trainerin ist klar, dass eine positive Einstellung erst mal das A und O ist und man mit Freundlichkeit untereinander und Spaß an einer Sache viel erreichen kann. Und wenn man sich mit dieser Einstellung ans Workout an der frischen Luft bei Wind und Wetter mit einem tollen Team begibt und für mindestens 8 Wochen im Camp eine richtige Mannschaft ist, dann ist dies ein unschlagbares Equipment für Erfolg. Emilia legt großen Wert darauf, dass das Training auspowert: Schwitzen und Spaß an der Sache stehen bei ihr ganz oben an höchster Stelle. „Manchmal muss man einfach die Zähne zusammenbeißen“, sagt sie. Doch im Team ist das gar nicht so schwer, denn Teamwork verdoppelt die Motivation und pusht die Gruppe nach vorn. Und wenn Emilia dann nach einem kernigen Camp die zufriedenen und glücklichen Gesichter ihrer Booties sieht, dann ist das für sie Erfolg pur. Und dass man mit der Verbesserung körperlicher Fitness auch gleichzeitig den Geist wachhält, ist für sie eine wunderbare Nebenwirkung des Trainings. :) Berliner Booties, schnuppert rein!

Facts about Emilia

  • Ausbildung 
    Sportwissenschaftlerin B.A. & M.E. (Studium Sportwissenschaften und Mathematik-Master of Education), Group Fitness Ausbildung, Cycling Instructor Ausbildung, diverse Fortbildungen: z.B. Deep Work, BOSU, Rücken Fit, HIT, Yoga, Funktionelles Training
  • Spitzname
    Mimi
  • Was ich kann
    positiv denken :) und viel schwitzen; mich durchsetzen; für Dinge kämpfen, die mir wichtig sind
  • Was ich nicht kann
    warten, basteln
  • Was ich gerne mache
    Sport, Wellness, Lesen
  • Wo ich gerne bin
    Schloß Charlottenburg, Lietzensee, zuhause
  • Erfolge, auf die ich stolz bin
    Auf alle! Vom 10 km Lauf bis zur Rennradtour mit 150km und 2400 Höhenmeter am Stück.  Tanz-Auftritte mit meiner ehemaligen Mannschaft und allein
  • Meine sportlichen Vorbilder
    alle die Spaß an der Sache haben und sympathisch sind, z.B. Matthias Steiner.
  • Lieblingsessen
    Salat, Eis, Pasta, Erdbeeren: Alles quer Beet, Hauptsache frisch :)
  • Lieblingssportart
    Tanzen, Laufen, Rennrad
  • Lieblingsübung
    Push Ups!

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Emilia ist Herzblut Personal Trainerin

„Ich bin Personal Trainer bei Original Bootcamp, um dich beim Erreichen deiner individuellen Fitnessziele zu unterstützen. Als Personal Fitnesstrainer stehe ich dir bei Ernährungsfragen und deiner Motivation im Training zur Seite. Zusammen geben wir unser Bestes. Setze mit mir deine Outdoor Fitness Vorsätze in die Tat um. Unsere Outdoor Gyms sind in deiner unmittelbaren Umgebung und bieten dir Personal Training in Kleingruppen zu einem fairen Preis. Komm und schau beim kostenlosen und unverbindlichen Probetraining vorbei und lass dich überzeugen!“

Dein Fitness Trainer ist das ganze Jahr für dich draußen im Park im Einsatz. Gemeinsam arbeitet ihr an deinen persönlichen Zielsetzungen. Egal, ob du Abnehmen, fitter werden oder Muskeln aufbauen willst. Dein Trainer und Zirkeltraining warten bei jedem Wetter auf dich! Ihr schwitzt und friert zusammen und vielleicht werdet ihr zusammen auch mal nass. Ob dein Personal Trainer Sport liebt? -Nein, er lebt ihn! Und darum freut er sich auf jede neue Einheit mit dir!

Wir haben den Anspruch, dass du mit den besten Personal Trainer Deutschlands in deinem Bootcamp trainieren kannst. Deshalb haben unsere Trainerherzen neben zahlreichen Lizenzen, sportfachlichen Ausbildungen & sportwissenschaftlichem Studium zusätzliche Aus- und Weiterbildungen in unserer OBC Academy, um sie vor ihrem ersten Campstart mit der Original Bootcamp Philosophie vertraut zu machen. In den zahlreichen Fortbildungen und Workshops der OBC Academy bilden sich unsere Trainer jedes Jahr weiter, um für euch immer auf dem aktuellen Stand der sportwissenschaftlichen Methoden und Erkenntnissen zu sein. Das merkt man in jedem Training!

Personal Trainer Emilia Fuchs Berlin

Emilia Fuchs

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