Deine Personal Trainerin Emilia Fuchs

»Glück ist, wenn du willst was du tust; Just do it (nicht labern- machen!); Und natürlich- stay strong ;)«


Deine Personal Trainerin für Berlin

„Positive Gedanken kann man wie den Bauch oder die Beine trainieren ;-)“, sagt Emilia schmunzelnd, aber durchaus auch mit Überzeugung. Für unsere Berliner Trainerin ist klar, dass eine positive Einstellung erst mal das A und O ist und man mit Freundlichkeit untereinander und Spaß an einer Sache viel erreichen kann. Und wenn man sich mit dieser Einstellung ans Workout an der frischen Luft bei Wind und Wetter mit einem tollen Team begibt und für mindestens 8 Wochen im Camp eine richtige Mannschaft ist, dann ist dies ein unschlagbares Equipment für Erfolg. Emilia legt großen Wert darauf, dass das Training auspowert: Schwitzen und Spaß an der Sache stehen bei ihr ganz oben an höchster Stelle. „Manchmal muss man einfach die Zähne zusammenbeißen“, sagt sie. Doch im Team ist das gar nicht so schwer, denn Teamwork verdoppelt die Motivation und pusht die Gruppe nach vorn. Und wenn Emilia dann nach einem kernigen Camp die zufriedenen und glücklichen Gesichter ihrer Booties sieht, dann ist das für sie Erfolg pur. Und dass man mit der Verbesserung körperlicher Fitness auch gleichzeitig den Geist wachhält, ist für sie eine wunderbare Nebenwirkung des Trainings. :) Berliner Booties, schnuppert rein!

Facts about Emilia

  • Ausbildung 
    Sportwissenschaftlerin B.A. & M.E. (Studium Sportwissenschaften und Mathematik-Master of Education), Group Fitness Ausbildung, Cycling Instructor Ausbildung, diverse Fortbildungen: z.B. Deep Work, BOSU, Rücken Fit, HIT, Yoga, Funktionelles Training
  • Spitzname
    Mimi
  • Was ich kann
    positiv denken :) und viel schwitzen; mich durchsetzen; für Dinge kämpfen, die mir wichtig sind
  • Was ich nicht kann
    warten, basteln
  • Was ich gerne mache
    Sport, Wellness, Lesen
  • Wo ich gerne bin
    Schloß Charlottenburg, Lietzensee, zuhause
  • Erfolge, auf die ich stolz bin
    Auf alle! Vom 10 km Lauf bis zur Rennradtour mit 150km und 2400 Höhenmeter am Stück.  Tanz-Auftritte mit meiner ehemaligen Mannschaft und allein
  • Meine sportlichen Vorbilder
    alle die Spaß an der Sache haben und sympathisch sind, z.B. Matthias Steiner.
  • Lieblingsessen
    Salat, Eis, Pasta, Erdbeeren: Alles quer Beet, Hauptsache frisch :)
  • Lieblingssportart
    Tanzen, Laufen, Rennrad
  • Lieblingsübung
    Push Ups!

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Emilia ist Herzblut Personal Trainerin

„Ich bin Personal Trainer bei Original Bootcamp, weil ich dich gerne beim Erreichen deiner individuellen Fitnessziele unterstützen möchte. Als Personal Fitnesstrainer kann ich dich nicht nur im Bereich Ernährungsplanung und Motivation beraten, sondern stehe dir insbesondere bei deinen Outdoor Fitness Vorsätzen beiseite. In unseren Outdoor Gyms in deiner unmittelbaren Umgebung biete ich dir Personal Training für einen fairen Preis. Komm‘ zu mir in ein kostenloses und unverbindliches Probetraining und lass dich überzeugen!“

Dein Personal Trainer ist das ganze Jahr für dich draußen im Park. Zusammen arbeitet ihr an deinen persönlichen Zielen. Egal, ob du Abnehmen, fitter werden oder Muskeln aufbauen willst, Trainer und Zirkeltraining warten bei Wind und Wetter auf dich! Ihr schwitzt, friert und werdet zusammen nass. Liebt dein Personal Trainer Sport? – Nein, er lebt ihn! Und darum freut er sich auf jede neue Einheit mit dir!

Komm mit. Zieh‘s durch! Wir haben den Anspruch die besten Personal Trainer Deutschlands für unsere Bootcamps zu gewinnen. Neben zahlreichen Lizenzen, sportfachlichen Ausbildungen & sportwissenschaftlichem Studium kümmern wir uns zusätzlich um die Aus- und Weiterbildung unserer Trainerherzen. In der OBC Academy werden unsere weltbesten Trainer vor ihrem ersten Campstart mit der Original Bootcamp Philosophie vertraut gemacht. In den zahlreichen Fortbildungen und Workshops der OBC Academy bilden sich unsere Trainer jedes Jahr weiter, um für euch immer up to date zu sein, was neue sportwissenschaftliche Erkenntnisse und Methoden betrifft. Und das merkt man in jedem Training!

Personal Trainer Emilia Fuchs Berlin

Emilia Fuchs

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