Dein Personal Trainer Christoph Adelmann

»If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you.«

 


Dein Personal Trainer für Köln

Hallo, I bims. 1 Christoph - dein Personal Trainer für die Bootbox in Köln. Seit 2010 bin ich nun schon beim Bootcamp und erfreue mich seitdem an jedem Tag an den glücklichen Gesichtern, die mir die Booties nach unserem Workout an der frischen Luft entgegenbringen. Neben dem Personal Training bin ich beim Original Bootcamp für den Bereich Marketing und PR zuständig. Mich begeistert an meiner Arbeit jeden Tag, dass ich sowohl in meinen Camps als auch unter den Trainern einen unfassbaren Teamgeist spüre. Das motiviert mich bis in jede Lockenspitze!

 

Facts about Christoph

  • Ausbildung
    Dipl. Sportwiss., Crossfit Level 1, Training for Warriors, Precision Nutrition, DSHS
    Personal Trainer und viele weitere
  • Spitzname
    Manni
  • Was ich kann
    neue Dinge ausprobieren (ich mache eigentlich immer gerade irgendeine Challenge)
    und essen
  • Was ich nicht kann
    singen
  • Was ich gerne mache
    Surfen und Bouldern
  • Wo ich gerne bin
    Ich mag besonders gerne den Decksteiner Weiher
  • Erfolge, auf die ich stolz bin
    Als ich das erste Mal eine 8(-) beim Klettern durchgestiegen bin
  • Meine sportlichen Vorbilder
    Martin Rooney
  • Lieblingsessen
    Schnitzel mit Kartoffeln und Bohnen von Mutti gekocht; abends: zunächst einmal: VIEL!
    Ich koche immer für den nächsten Tag vor. Klassiker sind bei mir die gute deutsche Küche:
    Grünkohl und Sauerkraut z. B. – Mmmmmhhhh :-)
  • Lieblingssportart
    Surfen und Bouldern
  • Lieblingsübung
    die Mutter aller Beinübungen: Kniebeugen

Personal Trainer Chris und die Bootbox Köln

Christophs Kontakt: 

christoph@original-bootcamp.com

Telefon: 0221/485 301 20

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