Dein Personal Trainer Bastian Buscher

»Raus aus deiner Komfortzone!«


Dein Personal Trainer für Köln

Seit März 2015 schreibt Basti tatkräftig und einfallsreich als Trainer mit am Workout- Drehbuch in Köln. Die sportiven Hauptdarsteller dabei sind seine Booties. Bastian möchte den Menschen einen gesunden Lebensstil näherbringen. „Das geht am besten mit Sport an der frischen Luft und dem einen oder anderen Tipp zu leckerem Essen“, fasst er zusammen. Das Besondere für Basti ist, dass das OBC-Trainerteam wie eine große Familie ist und man sich dort wie zu Hause fühlt. Spiele auch du eine Hauptrolle in dem Film „Ein schöner Platz zum Sporteln – Der Lentpark im Norden von Köln“. Unter Bastis fachkundiger schwungvoller Regie kommst du in den Genuss einzigartiger Übungsszenen, die dich fitter machen. Sein Motto: Bewegen heißt Leben!

Facts about Bastian

  • Ausbildung
    Personal Coach, Dozent
  • Spitzname
    Basti
  • Was ich kann
    Essen, Kochen, Kniebeugen
  • Was ich nicht kann
    Früh aufstehen
  • Was ich gerne mache
    Sonnen im Park oder am Strand. In Geselligkeit ein leckeres Bierchen trinken.
  • Wo ich gerne bin
    Im Grüngürtel in der Sonne liegen
  • Erfolge, auf die ich stolz bin
    Jeden Tag nach einem Workout
  • Meine sportlichen Vorbilder
    Kelly Slater, Zlatan Ibrahimovic
  • Lieblingsessen
    Brötchen mit Schokostreusel, Wraps gefüllt mit Gemüse, Bunter Salat
  • Lieblingssportart
    Surfen, Functional Training
  • Lieblingsübung
    Kniebeugen in allen möglichen Variationen

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Personal Trainer Bastian Buscher Köln

Bastian Buscher

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