Probetraining
Mit Original Bootcamp bleibst du fit - schwanger und mit Baby!

Fit wie nie mit Baby(bauch)

Dein Online Fit Mum Bootcamp für Zuhause

Jetzt buchen

Fit mit Bauch und Baby

Damit du dich bestmöglich auf deine Geburt vorbereiten und auch danach in deinem Tempo zurück zu deiner Fitness finden kannst, haben wir etwas Besonderes für dich: Wir haben zwei neue Online Kurskonzepte entwickelt, die sowohl werdende als auch frisch gebackene Mütter bequem von Zuhause aus absolvieren können. Du kannst unser Angebot als Schwangere nach Feierabend oder als Mutter mit Baby vormittags in Anspruch nehmen.

Flexibel von Zuhause aus

Mama sein ist ein Full Time Job. Wir wollen dich unterstützen und trainieren deshalb ganz flexibel aus deinem Wohnzimmer heraus! So sparst du dir die Anreise und kannst deine Fitnesseinheit perfekt in deinen Alltag integrieren.

Sicheres Training

Bei uns bist du in guten Händen - egal ob werdende oder frisch gebackene Mama! Im präventiven Training für die Gelenke, den Rücken und das Herz­kreislauf-System, wirst du als Fit Mum ganzheitlich von erfahrenen Sportwissenschaftlerinnen betreut.

Stay strong

Anders als bei unseren regulären Camps, darfst du im Fit Mum Camp auch als Schwangere mittrainieren. Wir sind bestens auf deine individuellen Bedürfnisse vorbereitet und machen dich fit für die Geburt und die Zeit danach.

Fit Mums united

Wir trainieren zwar online, aber trotzdem gemeinsam im Team. Neben effektivem Training, gibt es im Online Fit Mum Bootcamp auch Raum für Austausch mit den anderen Mamis. Wir sporteln gemeinsam und motivieren uns dabei gegenseitig!

Unser Angebot für dich

Mit Vollgas Richtung Babyglück

Fit Mum für Schwangere

  • unter Anleitung einer erfahrenen Sportwissenschaftlerin
  • speziell auf dich und deine Bedürfnisse ausgerichtet
  • von Zuhause aus und trotzdem gemeinsam im Team
  • präventives Training für Gelenke, Rücken und Herzkreislaufsystem
  • ab der 13. Schwangerschaftswoche möglich
  • Kostenloses Probetrainnig mit dem Code Online-Probe

 

Kostenloses Probetraining

Effektives Training angepasst auf deine Bedürfnisse als Schwangere.
Dein Baby ist dein bester Trainingsbuddy

Fit Mum mit Kind

  • forderndes HIIT Training unter Anleitung einer erfahrenen Sportwissenschaftlerin 
  • dein Baby kommt als Zusatzgewicht, aktiver Kuschelpart oder Fan zum Einsatz
  • Fokus auf Aktivierung und Stabilisierung des Beckenbodens
  • von Zuhause aus und trotzdem gemeinsam im Team
  • nach erfolgreicher Rückbildung möglich

 

Kostenloses Probetraining

Viel Spaß für Mami und Baby beim Fit Mum Bootcamp

Optionen & Preise

Fit Mum für Schwangere

der perfekte Schwangerschaftskurs

ab 8€ / h

ganzes Camp buchen

ab 11€ / h

flexible Termine buchen

Fit Mum
mit Kind

Fitness & Babysitting vereint

ab 8€ / h

ganzes Camp buchen

ab 11€ / h

flexible Termine buchen

"Ich bin schwanger! Und dank Original Bootcamp jetzt auch noch sportlich wie nie! Toll :-)"

Rieke, 31 Jahre aus Köln

FAQ

Du hast noch Fragen?

Besondere Zeiten brauchen einen besonderen Service. Wir sind für dich da. Melde dich einfach bei Anja, sie ist unsere Expertin für Fit Mums.

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