Lächelnde Frau im Frauen Fitnesskurs München

YOU ARE POWERFUL, BEAUTIFUL, STRONG

Erlebe Frauen Fitness Workouts in München

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Bekannt aus

Frauen Fitness Kurse – What's in it for you?

Werde zur stärksten Version von dir selbst mit unserem Frauenfitnessprogramm

Du trainierst nach deinen Bedürfnissen

Profitiere von erstklassigem Training, das genau auf die individuellen körperlichen Voraussetzungen und Herausforderungen des weiblichen Körpers ausgelegt ist und gezielt deine Bedürfnisse und Ziele in Angriff nimmt.

Du bleibst fit und gesund

Bei unseren Workouts trainierst du immer an der frischen Luft – egal bei welchem Wetter. Das boostet dein Immunsystem und bringt deinen Kreislauf in Schwung! Eine willkommene Abwechslung für unseren heutigen Alltag, bei dem wir die meiste Zeit drinnen verbringen.

Du lernst nette Frauen kennen

Finde Freundinnen, Mitschwitzerinnen und Gleichgesinnte. Unsere Women Only Bootcamps bringen eine bunte Mischung an faszinierenden Frauen zusammen, die das gleiche Ziel wie du verfolgen. Lass dich bestärken und inspirieren!

Du kannst gesund abnehmen

Fühl dich endlich wohl in deinem Körper! Unsere top ausgebildeten Trainerinnen wissen genau, worauf es ankommt, damit überschüssige Pfunde mit Leichtigkeit purzeln können. Abnehmen ganz ohne Jojo-Effekt, sondern mit nachhaltigem Erfolg.

Jetzt ausprobieren

Teilnehmerin eines Ladys Only Bootcamps beim Warm Up in München

Stretching im Frauen Outdoor Bootcamp in München

Aktuelle Fit Women Kurse in München

Das bietet dir unser Frauen Fitness Training in München

Persönliche Betreuung durch kleine Gruppen

Unsere Frauen Fitness Bootcamps finden in Kleingruppen von maximal 12 Teilnehmerinnen statt. Dadurch können wir dir eine intensive und persönliche Betreuung gewährleisten.

Expertinnen als Trainerinnen

Unsere Personal Trainerinnen werden von unserem internen Expert/innen-Team ausgebildet. Mit regelmäßigen Fortbildungen und Qualitätssicherungen stellen wir sicher, dass unser Training stets die höchsten Standards bedient.

Abwechslungsreiches Training speziell für Frauen

Keine Lust auf 08/15 Sport? Unser Frauen Fitness Training ist perfekt auf den weiblichen Körper abgestimmt. Mit gezieltem Training machen dich unsere top Personal Trainerinnen fit.

Feste Termine für nachhaltige Erfolge

Du willst regelmäßig Sport machen, aber das Leben macht dir immer wieder einen Strich durch die Rechnung? Unsere festen Termine geben dir die nötige Verbindlichkeit, um nachhaltig deine Ziele zu erreichen!

Wohlfühlatmosphäre unter Frauen

Power-Frauen united! Genieße eine wertschätzende Atmosphäre unter Frauen, in der es richtig Laune macht, sich zu bewegen und überschüssige Pfunde loszuwerden.

Training an der frischen Luft

Komm mit uns raus und gönn dir eine Auszeit an der frischen Luft! Unser Training findet immer draußen im Park bei dir um die Ecke statt. Der perfekte Ausgleich für Alltag, Familie und Büro – direkt vor deiner Haustür.

Persönliche Betreuung durch kleine Gruppen

Unsere Frauen Fitness Bootcamps finden in Kleingruppen von maximal 12 Teilnehmerinnen statt. Dadurch können wir dir eine intensive und persönliche Betreuung gewährleisten.

Expertinnen als Trainerinnen

Unsere Personal Trainerinnen werden von unserem internen Expert/innen-Team ausgebildet. Mit regelmäßigen Fortbildungen und Qualitätssicherungen stellen wir sicher, dass unser Training stets die höchsten Standards bedient.

Abwechslungsreiches Training speziell für Frauen

Keine Lust auf 08/15 Sport? Unser Frauen Fitness Training ist perfekt auf den weiblichen Körper abgestimmt. Mit gezieltem Training machen dich unsere top Personal Trainerinnen fit.

Feste Termine für nachhaltige Erfolge

Du willst regelmäßig Sport machen, aber das Leben macht dir immer wieder einen Strich durch die Rechnung? Unsere festen Termine geben dir die nötige Verbindlichkeit, um nachhaltig deine Ziele zu erreichen!

Wohlfühlatmosphäre unter Frauen

Power-Frauen united! Genieße eine wertschätzende Atmosphäre unter Frauen, in der es richtig Laune macht, sich zu bewegen und überschüssige Pfunde loszuwerden.

Training an der frischen Luft

Komm mit uns raus und gönn dir eine Auszeit an der frischen Luft! Unser Training findet immer draußen im Park bei dir um die Ecke statt. Der perfekte Ausgleich für Alltag, Familie und Büro – direkt vor deiner Haustür.

Finde dein Probetraining

Come as you are

Fitness für Frauen in jeder Lebenslage

Die Women Only Bootcamps bieten Frauen in jeder Lebenslage und -phase ein sorgfältig abgestimmtes und intensiv betreutes Functional Fitness Training für den ganzen Körper. Unser innovatives Trainingssystem und eine intensive Betreuung ermöglicht es dir, in einer Gruppe mit unterschiedlichen Leistungsleveln zu trainieren, ohne dass dabei jemand über- oder unterfordert wird. Jede Teilnehmerin trainiert in ihrer eigenen Komfortzone, während ihr gemeinsam an euren Zielen arbeitet.

Vier Frauen im Outdoor Bootcamp in Winterkleidung in München

Durch Dehnen und Mobilisieren verbessern die Teilnehmerinnen ihre Haltung in München

Ausfallschritt im Frauen Fitness Workout in München

Funktionelles Training mit Kettlebells im Frauen Fitness Workout München

Embrace your feminine energy

Fitnesstraining speziell für Frauen

Jede Frau ist einzigartig – und trotzdem kennen wir alle die gleichen Beschwerden. Stimmungsschwankungen, Beckenbodenschwäche, hormonell bedingtes Übergewicht, Periodenschmerzen und Wechseljahre bekommen in unseren Women Only Bootcamps endlich ein Gehör. Unser Fitnesstraining ist perfekt auf die weibliche Physiognomie abgestimmt. Mit gezieltem Training machen dich unsere top ausgebildeten Personal Trainerinnen fit. Lass uns zusammen deine Weiblichkeit feiern!

Zwei Frauen umarmen sich nach einem erfolgreichen Workout in München

Sportlerinnen auf dem Weg zum Fitness Bootcamp München

High Five beim Outdoor Fitness Bootcamp speziell für Frauen in München

Kostenlos aber nicht umsonst

Teste uns kostenlos!

Neu hier? Oder noch unsicher, ob ein Frauen Fitness Bootcamp das Richtige für dich ist? Damit du uns unverbindlich kennenlernen kannst, bieten wir dir ein kostenloses Probetraining zum Start an. Die Probetrainings finden in den meisten Fällen direkt im laufenden Camp statt. So kannst du die Stimmung in deiner neuer Trainingsgruppe direkt hautnah miterleben.

Jetzt kostenlos testen

Wer betreut die Women Only Bootcamps?

Lerne unsere Münchner Personal Trainerinnen kennen

Unsere Women Only Bootcamps werden von erfahrenen Personal Trainerinnen geleitet. Als Sportwissenschaftlerinnen und Personal Trainerinnen mit langjähriger Erfahrung wissen wir, wie ein effektives Workout und ein gesundes Leben aussehen sollte. Als Frauen, Mamas, Töchter und Freundinnen wissen wir auch, wie schwierig es ist, sich zwischen Alltag, Job, Familie und Freundschaften zum Sport aufzuraffen. Mit unseren Women Only Fitness Bootcamps machen wir Fitness und Wohlbefinden zu deiner Priorität.

Unsere Personal Trainerinnen für dein Women Only Bootcamp München

Gute Laune im Frauen Fitness Bootcamp München

Personal Trainerin mit Spaß bei der Arbeit in München

FAQs für deinen Frauen Fitness Kurs

Noch mehr Fragen?

Bootie Lydia erzählt, was sie am Frauen Fitness Bootcamp so liebt

"Nie mehr ohne Women Only Bootcamp! Gemeinsam mit anderen starken Frauen zu trainieren, motiviert mich und pusht mich an meine Grenzen. Das schweißt auch abseits des Trainings zusammen."

Lydia, Bootie aus München

Preise für ein 8 Wochen Frauen Fitness Bootcamp

Halbes Camp

1x pro Woche
8 Einheiten fest
14,30€ / h

115 €

Ganzes Camp

2x pro Woche
16 Einheiten
11,80€ / h

189 €

Flex Camp

Termin flexibel
8 aus 16 Einheiten Flex
16,90€ / h

135 €