15:00 - 16:30 Uhr am 29.11.
Bist du bereit für das ultimative HYROX-Feeling?
In unserem GO HYROX Special bringen wir dich in 90 Minuten an deine Grenzen – und darüber hinaus!
In diesem Special zeigt dir unsere Trainerin Ramona, worauf es bei HYROX ankommt:
60 Minuten Power - Intensives Training im typischen HYROX-Stil – funktional, fordernd und voller Energie. Lauf-, Kraft- und Bodyweight-Elemente wechseln sich ab und pushen dich auf Wettkampfniveau.
30 Minuten Technik - Feile an deiner Technik bei den klassischen HYROX-Movements wie Sled Push, Wall Balls, Burpee Broad Jumps & Co. Ramona zeigt dir, wie du effizienter, sicherer und schneller wirst.