Probetraining

Besseresser Workshop am 25.04. um 11Uhr

Online., 11:00 - 13:00 Uhr am 25.04.

Hannah Stegherr

20.00€

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Der Besseresser Workshop Teil 4

Einfach vegetarisch

In der vierten Runde unseres Ernährungsworkshops dreht sich alles um das Thema "Einfach vegetarisch". Unser Trainerherz Hannah wird euch erklären, worauf es bei einer vegetarischen Ernährung ankommt und wie sich diese - z.B. in Bezug auf Nährstoffe - von der veganen Ernährung unterscheidet. Was sind die ersten Schritte, wenn ich Vegetarier werden möchte? Was sind meine Vorteile? Und was hat es eigentlich mit diesen ganzen Fleischalternativen auf sich? Hannah erklärt es euch!

Der Workshop beginnt mit einer theoretischen Einheit, in der ihr viel rund um das Thema „pflanzliche Ernährung“ erfahren und lernen werdet. Immer verbunden mit nützlichen Tipps & Tricks für euren Alltag. Im Anschluss wird das erworbene Wissen auch direkt in die Tat umgesetzt. Denn Hannah kocht gemeinsam mit euch ein gesundes saisonales und natürlich vegetarisches 3-Gänge-Mittagsmenü. Genauere Infos zum Menü sowie eine Zutatenliste erhaltet ihr rechtzeitig vor dem Event per Mail.

Deine Trainerin Hannah

Bei Hannah dreht sich nicht nur privat alles um das Thema Gesundheit. Sie hat ihre Leidenschaft auch zum Beruf gemacht und ist als Personal Trainerin, Diätassistentin sowie Ernährungsberaterin tätig. Gesunde Ernährung gehört ebenso wie Outdoor Sport zu Hannahs DNA. Im Workshop teilt Hannah ihr Wissen sowie viele Tipps & Tricks für einen ausgewogenen und gesunden Alltag mit euch.

Zum Trainerprofl

Den Zugang zum Workshop erhältst du vor dem Event per Zoom Einladungslink.

Wenn du online mit uns durch den Lockdown trainierst, ist dieser Workshop kostenfrei für dich. Wir senden dir deinen Gutscheincode per Newsletter zu.

Solltest du keinen Code erhalten haben, dann schreib uns bitte an lockdown-events@original-bootcamp.com