Probetraining

Strong Functional Flow mit Marcel

Zu Hause, 18:30 - 19:30 Uhr am 19.02.

Marcel Jurado

10.00€

From Flow to Wow

Functional Training meets Power Yoga – Body meets Mind. Vom Yoga inspiriert hilft dir unser Trainer Marcel dein Stresslevel zu reduzieren und sportlichen Ausgleich für lange Tage im Homeoffice zu finden. Beim Functional Flow liegt der Fokus auf der Verbesserung deiner Beweglichkeit, Haltung und Core Muskulatur.

Schweißtreibendes Power Yoga kombinieren wir mit einem knackigen Kräftigungsteil und intensiven Dehnungen zum Abschluss. Let it flow!

What You get:

  • Yogainspiriertes funktionelles Training
  • Fokus auf Kräftigung, Beweglichkeit und Stressresilienz
  • Drei Phasen: Mobility, Power Yoga, intensives Stretching D

Den Zugang zum Event erhältst du per Zoom Einladungslink.