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Posts tagged 'Supplemente'

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Volkskrankheit Magnesiummangel – 5 Gründe für eine ausreichende Magnesiumzufuhr!

Von Vanessa Martins vor 2 Jahren 16428 mal angesehen 2 Kommentare

Magnesiummangel ist neben dem Defizit an Vitamin D der zweithäufigste Mangel der ersten Welt. Aber was bedeutet das für uns? Warum ist eine ausreichende Zufuhr des Minerals so wichtig, gar lebensnotwendig? Welche Mangelerscheinungen kann ein Magnesiumdefizit mit sich bringen und wann macht es Sinn, das Spurenelement zusätzlich zu unserer Nahrung zu substituieren? All das erfahrt ihr hier!

Nahrungsergänzungsmittel – über Sinn und Unsinn von Pillen und Pulvern

Von vor 4 Jahren 56736 mal angesehen Keine Kommentare

Nahrungsergänzungsmittel und Supplements. Ob Proteine, Vitamine oder Mineralstoffe, alles bekommt man als Pulver oder Pillen in Drogerien, der Apotheke oder dem Supermarkt. Doch was bringt's wirklich? Und wovon lasse ich lieber die Finger?
Das und mehr liest du hier!

Omega 3 Fettsäuren - Was man wissen sollte

Von OBC Redaktion vor 4 Jahren 175862 mal angesehen 6 Kommentare

Nahrungsergänzungsmittel liegen voll im Trend. Egal ob mit Vitamin Komplexen, Kalzium Tabletten oder Zink Präparaten, so gut wie jeder Nähr-oder Mineralstoff kann mittlerweile hochdosiert in Pillen oder Pulverform konsumiert werden. Ein Angebot, auf das gerade viele gesundheitsorientierte Menschen regelmäßig zurückgreifen – schließlich gilt es den eigenen Körper optimal zu versorgen, um Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. So erscheint es kaum überraschend, dass 28% der Deutschen regelmäßig auf Nahrungsergänzungsmittel zurück greifen.

Mangelerscheinung Vitamin D!

Von Hanjo Fritzsche vor 5 Jahren 39349 mal angesehen 1 comment

Vitamin D Mangel ist unser häufigstes Defizit. Aber was bedeutet das für dich? Warum ist eine ausreichende Zufuhr des Vitamins so wichtig? Welche Mangelerscheinungen kann ein Vitamin D Defizit mit sich bringen und wann macht es Sinn, zu Nahrungsergänzungsmitteln zu greifen? All das erfährst du hier!