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Posts tagged 'OriginalBootcamp'

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Rücken Training - vom Glöckner zum stolzen Hercules

Von Vanessa Martins vor 7 Monaten 8608 mal angesehen Keine Kommentare

Unser sitzender Lebensstil und das stundenlange Handytippen nagen an unserer Haltung. Unsere Schultern sacken nach vorn und unser Rücken wird rund. Wieso es so wichtig ist, unserer Arbeitshaltung durch Rücken-Training entgegenzuwirken und wie dir ein paar einfache Übungen und Tipps die stolze Brust zurückgeben - und was das Ganze an deiner Lebenseinstellung ändern kann, das liest du hier.

Anettes, Yvonnes, Susans und Juttas Erfolgsgeschichte

Von Anette, Yvonne, Susan, Jutta vor 11 Monaten 10651 mal angesehen Keine Kommentare

Ein unschlagbares Quartett, das gemeinsam jede Hürde meistert: Wahnsinn!!

Martinas Erfolgsgeschichte

Von Martina aus Bonn vor 11 Monaten 9711 mal angesehen Keine Kommentare

Eine tolle Erfolgsstory von Martina: Wie sie ihre Angst überwand und aus Scheu Spaß wurde!

Michaels Erfolgsgeschichte

Von Michael vor 2 Jahren 14738 mal angesehen Keine Kommentare

Michaels tolle Erfolgsgeschichte und wie ihn das Team motiviert hat!

Anjas Erfolgsgeschichte

vor 4 Jahren 7257 mal angesehen Keine Kommentare

Raus aus dem Fitnessstudio und mit Spaß in der Gruppe abgenommen. Und das Resultat ist ein ganz neues Lebensgefühl geprägt von Zufriedenheit und Freude.

Julias Erfolgsgeschichte

vor 4 Jahren 5096 mal angesehen Keine Kommentare

Nach einem Bandscheibenvorfall und der darauf folgenden Arbeitsunfähigkeit wurde Julia von Trainer Helge wieder fit gemacht und kann jetzt wieder arbeiten und trainieren.

Antonias Erfolgsgeschichte

vor 4 Jahren 2283 mal angesehen Keine Kommentare

Fit für das liebste Hobby: Surfen. Und das trotz beruflicher Verpflichtungen und den entsprechenden Begleiterscheinungen.

Dennys Erfolgsgeschichte

vor 4 Jahren 2155 mal angesehen Keine Kommentare

Von der Couch auf die Strecke. Der Halbmarathon war erst der Anfang, mittlerweile folgt eine Laufveranstaltung auf die nächste und es sollen noch viele mehr werden.

Ursulas Erfolgsgeschichte

vor 4 Jahren 2904 mal angesehen Keine Kommentare

Bei ihrem ersten Bootcamp im Frühjahr 2013 setze Ursula sich zum Ziel in einem Jahr einen Marathon zu laufen. Im April war es soweit, sie überquerte die Ziellinie des London Marathon. Wie sie das geschafft hat erfahrt ihr in ihrer Geschichte.

Reinhilds Erfolgsgeschichte

vor 4 Jahren 2590 mal angesehen Keine Kommentare

Im Sommer hat sie sich gleich beide! Handgelenke gebrochen – was tun? Für Reinhild stand schnell fest, da hilft nur eins: Stay Strong! Sie erzählt euch in ihrer Geschichte, wie sie die schwierige Zeit mit Operation und Reha überstanden hat.