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Posts tagged 'Motivation'

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Anettes, Yvonnes, Susans und Juttas Erfolgsgeschichte

Von Anette, Yvonne, Susan, Jutta vor 2 Jahren 18564 mal angesehen Keine Kommentare

Ein unschlagbares Quartett, das gemeinsam jede Hürde meistert: Wahnsinn!!

Minibands – das Fitnessstudio für die Hosentasche

Von Vanessa Martins vor 2 Jahren 46197 mal angesehen Keine Kommentare

Wer denkt, ein abwechslungsreiches Training sei immer an Fitnessstudios und teure Geräte gebunden, der liegt falsch. Wir zeigen euch, wie ihr mit einem kleinen Gummiband und ein paar einfachen Übungen effektiv euren ganzen Körper trainieren könnt! Ein Mini Band ganz groß!
Miniband Übungen.

Morgen fange ich an…oder doch nicht? - 6 Tipps für mehr Motivation

Von Vanessa Martins vor 3 Jahren 21331 mal angesehen Keine Kommentare

Motivation. Ein Thema, das oft eine Fülle von Fragen mit sich bringt. Wie finde ich meine Motivation, wie halte ich sie und welche Unterstützungsmöglichkeiten habe ich? Diese und viele weitere Fragen sollen euch in diesem Blogartikel beantwortet werden.


Heikes Erfolgsgeschichte

vor 5 Jahren 11063 mal angesehen Keine Kommentare

Den Jahreswechsel hat Heike zum Anlass genommen, um zurück zu blicken auf ein Jahr voller positiver Veränderungen. Ein neuer Job, ein neues Fitnesslevel und ein erfolgreicher Marathon.

Anjas Erfolgsgeschichte

vor 5 Jahren 8472 mal angesehen Keine Kommentare

Raus aus dem Fitnessstudio und mit Spaß in der Gruppe abgenommen. Und das Resultat ist ein ganz neues Lebensgefühl geprägt von Zufriedenheit und Freude.

Antonias Erfolgsgeschichte

Von Antonia vor 5 Jahren 3319 mal angesehen Keine Kommentare

Fit für das liebste Hobby: Surfen. Und das trotz beruflicher Verpflichtungen und den entsprechenden Begleiterscheinungen.

Dennys Erfolgsgeschichte

vor 5 Jahren 3182 mal angesehen Keine Kommentare

Von der Couch auf die Strecke. Der Halbmarathon war erst der Anfang, mittlerweile folgt eine Laufveranstaltung auf die nächste und es sollen noch viele mehr werden.

Ursulas Erfolgsgeschichte

Von Ursula vor 5 Jahren 4174 mal angesehen Keine Kommentare

Bei ihrem ersten Bootcamp im Frühjahr 2013 setze Ursula sich zum Ziel in einem Jahr einen Marathon zu laufen. Im April war es soweit, sie überquerte die Ziellinie des London Marathon. Wie sie das geschafft hat erfahrt ihr in ihrer Geschichte.

Reinhilds Erfolgsgeschichte

Von Reinhild vor 5 Jahren 3983 mal angesehen Keine Kommentare

Im Sommer hat sie sich gleich beide! Handgelenke gebrochen – was tun? Für Reinhild stand schnell fest, da hilft nur eins: Stay Strong! Sie erzählt euch in ihrer Geschichte, wie sie die schwierige Zeit mit Operation und Reha überstanden hat.

Evas Erfolgsgeschichte

Von Eva vor 5 Jahren 3841 mal angesehen Keine Kommentare

Im Winter 2013 hatte Eva genug davon, dass ihr ihre Klamotten nicht mehr passten und das die Treppen rauf in den 3. Stock mit den 4 Kindern sie so fertig machten. Was dann passierte steht in ihrer beeindruckenden Geschichte.