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Posts tagged 'Low Carb'

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Was ist die beste Diät?! Paleo? Vegan? Low Carb? Intermittierendes Fasten?

Von Vanessa Martins vor 2 Jahren 33110 mal angesehen Keine Kommentare

Tausend Diäten probiert und keine funktioniert? Du fühlst dich verzweifelt?
Hier liest du, warum du nicht abnimmst und welches die wirklich beste Diät ist!
Bye Bye Jojo-Effekt!

Low-Carb in der Weihnachtszeit

Von vor 5 Jahren 19165 mal angesehen Keine Kommentare

Low-Carb in der Weihnachtszeit – clever durch den Dezember! Auch Booties kennen sie: die gefährlichen fetten Weihnachtswochen, die Weihnachtsspeck-Falle sozusagen, der man kaum entgehen kann. Und manch einer hat im Bootcamp ohnehin das Ziel, ein paar lästige Pfunde loszuwerden. Wie frustrierend, wenn Erfolge dann in der Weihnachtszeit wieder zunichte gemacht werden! – Zum Glück hält ...

Proteinquellen für Vegetarier

Von vor 6 Jahren 126103 mal angesehen Keine Kommentare

Welche Proteinquellen für Vegetarier sind besonders wertvoll? Bei jeder Mahlzeit genügend Proteine aufzunehmen - „Das funktioniert doch als Vegetarier nie im Leben“ sagt ihr?

Wir sagen es funktioniert sehr wohl! Proteinquellen finden wir nicht nur in Fleisch- und Fischprodukten, sondern es gibt auch viele vegetarische Eiweiß-Bomben, von denen ihr vielleicht noch gar nicht wusstet.