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Posts tagged 'Endlich schlank'

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Katrins Erfolgsgeschichte

Von Katrin vor 2 Jahren 26790 mal angesehen Keine Kommentare

Katrins Erfolgsgeschichte! Wie sie gelernt hat, Zeit für sich und den eigenen Körper mit Familie zu vereinbaren!

Unser Herbstbootie 2016: Georg

Von Georg vor 2 Jahren 19120 mal angesehen Keine Kommentare

Heute stellen wir euch Georg und seine tolle Erfolgsgeschichte vor!

Unser Frühlingsbootie 2015: Cynthia

Von Cynthia vor 4 Jahren 14542 mal angesehen Keine Kommentare

Original Bootcamp Erfolgsgeschichten | Cynthia und Nadine erzählen ihre ganz persönliche Erfolgsgeschichte aus dem Original Bootcamp.

Gute Vorsätze umsetzen - Motivation steigern!

Von vor 4 Jahren 12940 mal angesehen 1 comment

Die lieben guten Vorsätze Anfangen, dranbleiben und weiter dranbleiben – aber wie? Es ist die Zeit der guten Vorsätze, Pläne und Beschlüsse. „Im nächsten Jahr wird alles anders!“ – und vor allem besser -, dies steht für viele zumindest in der Silvesternacht noch glasklar fest. Aber was kommt dann? Der Anfang ist nicht immer schwer, ...

Unser Herbstbootie 2014: Andy

Von Andy vor 4 Jahren 7129 mal angesehen Keine Kommentare

Mit einigen Kilos zu viel flog Andy im Mai 2014 nach Portugal. Motiviert kehrte er zurück und trainierte einfach fleißig weiter - Mit Erfolg. Als er im Oktober zum zweiten Mal nach Portugal reiste war er 16 kg leichter!

Unser Sommerbootie 2014: Jessica

Von Jessica vor 4 Jahren 4434 mal angesehen Keine Kommentare

Jessica hat es geschafft: Den Wandel vom unmotivierten Sportmuffel zum lebensfrohen Bootie. Ein beeindruckendes Beispiel für die gelungene Umstellung des Alltags.

Unser Frühlingsbootie 2014: Katja

Von Katja vor 5 Jahren 3568 mal angesehen Keine Kommentare

Katja litt seit sie 15 ist an Asthma. Trotzdem machte sie sich auf ins Bootcamp und heute ist ihr Asthma Vergangenheit. Ihr neues Ziel: Halbmarathon! Wir sind uns sicher: Sie wird auch das schaffen, Stay Strong!

Unser Winterbootie 2013: Claudia

Von Claudia vor 5 Jahren 4976 mal angesehen Keine Kommentare

Claudia aus Köln hat im Original Bootcamp mit Timo innerhalb von 8 Monaten 29kg abgenommen. Ein großes RESPEKT von uns für diese Leistung! Wie sie das geschafft hat erzählt sie in dem Video.

Abnehmen mit HIIT - Die Ergebnisse der HIIT-Studie sind da

Von vor 5 Jahren 14746 mal angesehen Keine Kommentare

Der Beweis - Bootcamp als effektive Methode zur Körperfettreduktion. In einer wissenschaftlichen Studie im Rahmen einer Bachelorarbeit der Deutschen Sporthochschule Köln hat unsere Bootcamp Trainerin Jasmin die Effekte eines 2-monatigen Bootcamp Trainings auf die Körperzusammensetzung untersucht. Wir wollten es genau wissen, was sich an dem KÖRPERFETTANTEIL, den KÖRPERUMFÄNGEN und dem GEWICHT durch unser High intensity intermittent exercise Training verändert.