Dein Personal Trainer Tamara Meier

»Eat clean – Train dirty ;-)«


Dein Personal Trainer für Koblenz

Tamara liebt es, Menschen für Sport an der frischen Luft zu begeistern und ihnen das phänomenale Gefühl nach einem harten Workout zu vermitteln. „Nichts ist schöner, als den eigenen Schweinehund besiegt zu haben und sich mit schweren Armen und Beinen danach auf die Couch zu schmeißen“, resümiert Tamara. Auch begeistern sie die Professionalität und Qualität des gesamten Teams, und sie fühlt sich im Bootcamp schon richtig verwurzelt, was zweifellos an der besonderen Ausstrahlung und Empathie jedes einzelnen Trainers des Kollegenteams liegt. Tammy, wie sie mit Spitznamen genannt wird, hat sehr viel Einfühlungsvermögen und die Fähigkeit, jeden Trainierenden auf seinem Fitnesslevel abzuholen, und sie weiß, was jeder braucht, um noch besser zu werden. Am Deutschen Eck erwartet Tamara energiegeladene Booties zum spannend-sportlichen Training!

Facts about Tamara

  • Ausbildung
    Physiotherapeutin (Fortbildungen: Lymphdrainage, Sportphysiotherapie inklusive Taping, Rehasport-Übungsleiterin). Fitnesstrainer B- und A-Lizenz, Ernährungsberaterin und Personaltrainerin, Zertifizierte Übungsleiterin für präventive Wirbelsäulengymnastik
  • Spitzname 
    Tammy
  • Was ich kann
    Leute unterhalten, gesund kochen  
  • Was ich nicht kann
    Still sitzen und in mir ruhen
  • Was machst du am liebsten in deiner Freizeit?
    Sport in allen Varianten. In der Küche rumexperimentieren – und hoffen, dass es am Ende schmeckt ;-)
  • An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? 
    In meinem Hängesessel auf dem Balkon
  • Lieblingsessen
    Kaiserschmarrrrrrrn :))
  • Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus?
    Zucchininudeln mit Kokosmilch, Hähnchen und jede Menge Gemüse!!! Danach meine obligatorische Bowl of Happiness, d. h., eine große Portion Magerquark mit ganz vielen Toppings wie Obst, Nüsse und Trockenfrüchte.
  • Lieblingssportart
    Hartes Krafttraining
  • Lieblingsübung
    Ganz klar: Liegestütze und Klimmzüge
  • Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen?
    Es kostet nichts, dankbar zu sein, doch es ändert einfach alles :-)

Lerne mich beim kostenlosen Probetraining kennen

Tamara ist Herzblut Personal Trainerin

„Ich bin Personal Trainer bei Original Bootcamp, weil ich dich gerne beim Erreichen deiner individuellen Fitnessziele unterstützen möchte. Als Personal Fitnesstrainer kann ich dich nicht nur im Bereich Ernährungsplanung und Motivation beraten, sondern stehe dir insbesondere bei deinen Outdoor Fitness Vorsätzen beiseite. In unseren Outdoor Gyms in deiner unmittelbaren Umgebung biete ich dir Personal Training für einen fairen Preis. Komm‘ zu mir in ein kostenloses und unverbindliches Probetraining und lass dich überzeugen!“

Dein Personal Trainer ist das ganze Jahr für dich draußen im Park. Zusammen arbeitet ihr an deinen persönlichen Zielen. Egal, ob du Abnehmen, fitter werden oder Muskeln aufbauen willst, Trainer und Zirkeltraining warten bei Wind und Wetter auf dich! Ihr schwitzt, friert und werdet zusammen nass. Liebt dein Personal Trainer Sport? – Nein, er lebt ihn! Und darum freut er sich auf jede neue Einheit mit dir!

Komm mit. Zieh‘s durch! Wir haben den Anspruch die besten Personal Trainer Deutschlands für unsere Bootcamps zu gewinnen. Neben zahlreichen Lizenzen, sportfachlichen Ausbildungen & sportwissenschaftlichem Studium kümmern wir uns zusätzlich um die Aus- und Weiterbildung unserer Trainerherzen. In der OBC Academy werden unsere weltbesten Trainer vor ihrem ersten Campstart mit der Original Bootcamp Philosophie vertraut gemacht. In den zahlreichen Fortbildungen und Workshops der OBC Academy bilden sich unsere Trainer jedes Jahr weiter, um für euch immer up to date zu sein, was neue sportwissenschaftliche Erkenntnisse und Methoden betrifft. Und das merkt man in jedem Training!

Personal Trainer Tamara Meier Koblenz

Tamara Meier

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