Dein Personal Trainer Philippe Breton

»No Pain? No Gain!«


Dein Personal Trainer für Hamburg

Auch wenn er französische Wurzeln hat – verwurzelt fühlt Philippe sich in „seiner“ Stadt Hamburg. Hier hat er einfach jeden Platz liebgewonnen. Klar, dass es ihn da besonders freut, auch hier die OBC-Mission zu verbreiten: die Welt mit Spaß ein Stück gesünder zu machen! Im Workout setzt Philippe dies auf äußerst sympathische Weise um. So aktiviert er einerseits mit seiner ganz besonderen ausgeglichenen und herzlichen Art sofort den Gute-Laune-Modus seiner Booties. Und auf der anderen Seite bringt er sein Team motivationsstark ins Schwitzen und zu Erfolgen, ganz nach dem Motto „No pain, no gain!“ Unter freiem Himmel zu sporteln, ist für Philippe ein wunderbares Geschenk – und das sicher auch deshalb, weil er der schönen Welt mit Flora und Fauna liebevoll und mit sehr ausgeprägter Achtsamkeit begegnet. Philippe freut sich auf jeden im Team, mit dem er dies teilen kann!

Facts about Philippe

  • Ausbildung
    Fitness Trainer B- Lizenz, Group Trainer B- Lizenz, Personal Trainer B- Lizenz und Yoga Lehrer A- Lizenz
  • Spitzname
    Filou
  • Was ich kann
    Leute motivieren, Kochen, Gute Laune verbreiten
  • Was ich nicht kann
    Bügeln ist eine Katastrophe!
  • Was machst du am liebsten in deiner Freizeit?
    Freunde treffen, Kochen, Lesen Yoga auf meiner Loggia draußen
  • An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? 
    Ich habe keinen besonderen Ort. Ich liebe Hamburg- ob Stadtpark, Planten und Blomen, Hafen, Elbe oder in Niendorfer Gehege bei mir um die Ecke. Hauptsache ich bin draußen in Hamburg. Hamburg, meine Perle- Ich liebe die Stadt.
     
  • Lieblingsessen
    Indisch, asiatisch und als Franzose, französisch natürlich!
  • Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus?
    Im Sommer einen knackigen Salat mit Feta und Bio-Eier und Nüssen. Im Winter eher warme Suppe (Gemüse, Linsen usw.).
  • Wer sind deine sportlichen Vorbilder? 
    Zinédine Zidane
  • Lieblingssportart
    Fußball, Hockey
  • Lieblingsübung
    Kniebeugen! Und Burpees (meine Lieblingsübung)
  • Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen?
    Mir ist respektvolles miteinander zwischen uns Menschen, Achtsamkeit gegenüber den Tieren und gegenüber der Mutter Natur sehr wichtig! :-)

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Personal Trainer Philippe Breton Hamburg

Philippe Breton

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