Deine Personal Trainerin Diana Ibrahim

»Wenn nicht jetzt, wann dann!?«


Deine Personal Trainerin für Wolfsburg

Draußen aktiv sein ist eigentlich immer schön, so Dianas Überzeugung. Doch noch um einiges intensiver ist der Outdoor-Wohlfühlkick bei sogenanntem „schlechten“ Wetter (obwohl Diana gar nicht recht weiß, was das ist: schlechtes Wetter). So nehmen wir also mal an, gemeint ist, wenn es Bindefäden regnet, der Wind kräftig bläst oder ein paar Minusgrade die Booties herausfordern. Wenn sich an einem solchen Tag der Schweinehund mal wieder trollen muss, da er gegen ein so hochmotoviertes, energiegeladenes Gutelaune-Bootieteam keine Chance hat – dann ist dies das i-Tüpfelchen zum mega Trainingsgefühl. Kein Wunder, dass Diana nach solchen Workouts ein ganz besonderes Lächeln von ihrem Team geschenkt bekommt. Probestunde gefällig? Diana freut sich auf dich in ihrem Wolfsburger Team!

Facts about Diana

  • Ausbildung
    Ausbildung zur staatlich anerkannten Gymnastiklehrerin;M.A.X. - Trainer - "Das ultimative Konditionstraining"; Fitness- und Gesundheitstrainerin B- & A- Lizenz mit Fachtrainer/in für Sportrehabilitation und für Rückentraining; Personaltrainer für funktionelles und mobiles Training; Entspannungstrainer; Sportmasseurin; Trainer nach der "Balance Dr. Tanja Kühne"- Methode
  • Spitzname
    Quälix, Mutti (ein ganz neuer Spitzname seit der Fobi in Köln)
  • Was ich kann
    Ein Ziel setzen und erreichen, gesund Kochen & Backen, lange telefonieren, organisieren, motivieren......
  • Was ich nicht kann
    Singen, Handstand, den ganzen Tag sitzen
  • Was machst du am liebsten in deiner Freizeit?
    Freundinnen treffen, am Fussballrand stehen und meinen Jungs beim Spiel zuschauen, Anatomie- und Physiologiebücher (App) anschauen
  • An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? 
    Im Allerpark
  • Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz?
    In meiner Ausbildungszeit den Rettungsschwimmer gemacht zu haben & in der Funkengarde den 1. Platz belegt zu haben
  • Lieblingsessen
    Leinöl in Quark & Naturjoghurt mit Vanilleproteinpulver & geschrotetten Leinsamen + verschiedene Beeren + Nüsse
  • Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus?
    Wenn wir abends warm essen, dann Gemüse mit Garnelen o. Hähnchen & Reis in Kokosmilch mit Curry, bunten Salat. Bei einem normalen Abendbrot: selbstgebackenes Brot o. Brötchen, Guacamole, Ei, Käse, Gemüsesticks.
  • Wer sind deine sportlichen Vorbilder? 
    Alle die sich Ziele setzen & dafür alles geben.
  • Lieblingssportart
    Gerne  eine Runde joggen, Bodyweight-Training auch gern an die körperliche Belastung, Entspannungsübungen
  • Lieblingsübung
    Squats 
  • Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen?
    Gebe niemals Deine Träume auf, sonst gibst du Dich selber auf!

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Personal Trainer Diana Ibrahim Wolfsburg

Diana Ibrahim

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