Deine Personal Trainerin Chrissy Janßen

»Sollte - würde - könnte --> machen!!!«


Deine Personal Trainerin für Köln

Springinsfeld Chrissy lebt seit Februar 2015 ihren unermüdlichen Bewegungsdrang beim OBC-Team in Köln aus. Die Leidenschaft, bei Wind und Wetter draußen sportlich aktiv zu sein, packt sie bei jeder Trainingseinheit. Ihr Enthusiasmus für Outdoor-Sport treibt auch die Booties zu wahren Höchstleistungen an. „Es fühlt sich an wie eine große Familie! Die Begeisterung und das große Herz, mit dem gearbeitet wird … wobei eigentlich empfinde ich es nicht als Arbeit. Es macht riesig Spaß“, sagt Chrissy im Brustton der Überzeugung. Ihr erklärtes Ziel: ihren Booties auch bei Regenwetter, Kälte und ganz viel Matsch nach dem Camp ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Der Friedenspark verwandelt sich bei Chrissys temperamentvollem Workout in eine Grünanlage voller Leben und Power.

Facts about Chrissy

  • Ausbildung
    DSHS Personal Trainer, Übungsleiter C-Lizenz
  • Spitzname
    Chrissy, Flummi
  • Was ich kann
    herumhummeln und andere mit meinem Aktiv-sein-Drang anstecken
  • Was ich nicht kann
    nichts tun
  • Was ich gerne mache
    Abenteuer erleben und Zeit mit meinen Freunden verbringen, kochen, stundenlang quatschen
  • Wo ich gerne bin
    Draußen und alle meine Lieben um mich herum und in Sichtweite der Kölner Dom!
  • Erfolge, auf die ich stolz bin
    Mein 1. Triathlon (olympische Distanz) in Kleve, meiner Heimatstadt. Da ich die einzige Frau in meiner Alterskategorie war, stand ich am Ende auf dem Treppchen und habe eine Goldmedaille erhalten ... **grins**; Fahrradtour mit Judith von Köln nach Norditalien/Rovereto; Marathon 2006, der 10. in Köln
  • Meine sportlichen Vorbilder
    Martin Rooney, weil er eine ganz besondere Fähigkeit hat, Menschen zu motivieren
  • Lieblingsessen
     Spinat und SCHOOOOOKI :D, abends gerne ein leckerer grüner Salat mit Nüssen, Rote Beete und Ziegenkäse
  • Lieblingssportart
    Hauptsache Outdoor und am liebsten kombiniert mit einer Entdeckungstour durch die Welt (running, biking, climbing, boarding)
  • Lieblingsübung
    Ich liebe Burpees und Crunches

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Personal Trainer Chrissy Janßen Köln

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