Corporate Bootcamp - Fit in 8 Wochen

Modernes betriebliches Gesundheitsmanagement -
Have fun get motivated!

Wir organisieren regelmäßig Trainings für Ihre Mitarbeiter nach dem Original Bootcamp Konzept. Personal Trainer leiten das abwechslungsreiche Training im Freien und sorgen für Motivation und Team Spirit. So wird die Gesundheit gefördert und der Zusammenhalt unter den Mitarbeitern gestärkt.

Warum ein Fitness Bootcamp

BGM Firmenfitness mit Bootcamp

Facts

Alle Vorteile auf einen Blick

Trainiere wie die Profis

Original Bootcamp verbindet hochintensives Intervalltraining (HIIT) in Kleingruppen (8 - 14 Teilnehmer) mit der individuellen Betreuung und Motivation des Personal Trainings. Im Functional Training werden ganzheitliche Bewegungsabläufe aus dem Alltag primär mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten trainiert.

Frische Luft statt stickige Studios

Original Bootcamps finden immer im Freien statt. Wir kommen zu dir in die Firma - egal ob Parkplatz, kleiner Park oder Innenhof. Botcamps sind für Frauen, Männer, Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Jede Übung kann dem eigenen Fitness Level entsprechend durchgeführt werden.

Gesunde Ernährungsumstellung statt Diät

Die 8 Bootcamp begleitenden Ernährungs-Challenges behandeln gesunde Ernährung in einer einfachen Art und Weise. Die Alltagsnahen Tipps können leicht im Arbeitstag integriert werden. Die Ernährungsumstellung wird somit zur Team Challenge für die ganze Abteilung und der Spass an der Verbesserung der Ernährungsumstellung ist garantiert.

Intensive Motivation und Teamspirit

Hochqualifizierte Personal Trainer betreuen jeden Teilnehmer individuell und motivieren, Bewegung und Ernährung in den Alltag zu integrieren. In der Kleingruppe entsteht schnell ein Teamgeist, der durch spezielle Team Building Elemente weiter gestärkt wird. Bei dem intensiven Intervalltraining geht jeder Einzelne an seine persönliche Grenze und alle zusammen durch dick und dünn.

Qualität spricht für sich

Transparente Preise ohne langfristige Bindung garantieren das ständige Bestreben von Original Bootcamp höchste Qualität zu liefern und Kundenwünschen gerecht zu werden. Von Krankenkasse anerkannt.

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