{"id":2950,"date":"2021-03-23T16:45:53","date_gmt":"2021-03-23T15:45:53","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/?p=2950"},"modified":"2026-07-23T12:08:45","modified_gmt":"2026-07-23T10:08:45","slug":"julias-erfolgsgeschichte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/erfolgsgeschichten\/julias-erfolgsgeschichte\/","title":{"rendered":"Julias Bootcamp Erfolge | Bootcamp Erfolgsgeschichten"},"content":{"rendered":"\n<h2 id=\"vom-bandscheibenvorfall-bis-ins-bootcamp\" class=\"wp-block-heading\">Vom Bandscheibenvorfall bis ins Bootcamp<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1145\" height=\"625\" src=\"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/obc-abnehmerfolg-endlich-schlank-53cbdb-1.png\" alt=\"Abnehmerfolg_Endlich_schlank.png\" class=\"wp-image-2952\" srcset=\"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/obc-abnehmerfolg-endlich-schlank-53cbdb-1.png 1145w, https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/obc-abnehmerfolg-endlich-schlank-53cbdb-1-300x164.png 300w, https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/obc-abnehmerfolg-endlich-schlank-53cbdb-1-1024x559.png 1024w, https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/obc-abnehmerfolg-endlich-schlank-53cbdb-1-768x419.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1145px) 100vw, 1145px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Julia erz\u00e4hlt euch ihre pers\u00f6nliche Geschichte aus ihrem <a href=\"https:\/\/www.original-bootcamp.com\/bootcamps\">Bootcamp<\/a>:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(Die folgende Geschichte wurde vom Teilnehmer selbst verfasst und nicht ver\u00e4ndert.)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vor genau 2 Jahren, nachdem ich erfolgreich einen Friseursalon aufgemacht habe und meinen Sohn zur Welt gebracht hab, hat mir mein K\u00f6rper durch einen doppelten Bandscheibenvorfall, einen gewaltigen Strich durch die Rechnung gemacht. Eines Tages wurde ich dann mit der Feuerwehr (Abseits gel\u00e4hmt) mit der Drehleiter aus unserem Haus geholt. Ende vom Lied: 2 Wochen Krankenhaus, konservativ behandelt und ein Arzt, der mir sagte, sie schneiden keine Haare mehr und meinen gro\u00dfen Traum vom Halbmarathon k\u00f6nnte ich mir auch in die Haare schmieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daraufhin lag ich depressiv im Bett, wog mittlerweile stolze 95 Kilo und verkaufte meinen Laden&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bis Helge Thorn (Bootcamp Frankfurt) kam, ein guter Freund meines Mannes und sagte, er will mich behandeln. Erstmal all diese unglaublich langweiligen Physio-\u00dcbungen um \u00fcberhaupt erstmal wieder beweglich zu werden, nix mit <a href=\"https:\/\/www.original-bootcamp.com\/blog\/ausdauertraining-abnehmen\">Laufband<\/a>, nur langsam Fahrrad fahren. Irgendwann hat er mir vom Bootcamp erz\u00e4hlt, aber soweit war ich noch lange nicht, also wieder langweilige \u00dcbungen, aber diesmal mit einem Ziel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Zeit verging und ich wurde immer fitter, durfte sogar manchmal (wenn nur kurz) aufs Laufband. Dann war es soweit: Ich durfte ins Bootcamp, ich war in Frankfurt und in Langen, konnte auf einmal Liegest\u00fctze und, und, und&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leider, aufs Bootcamp bezogen, konnte ich dann nicht mehr teilnehmen, da ich wieder arbeiten gegangen bin und dreimal darfste raten als was?????&#8230;. Als Friseurmeisterin!!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mittlerweile habe ich 34 Kilo abgenommen, bin fit, hab Muskeln und laufe in 3 Wochen meinen ersten Halbmarathon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bin stolz wie Bolle und kann all meine \u00dcbungen beim fast t\u00e4glichen Joggen anwenden, also Helge gilt all mein Dank und nat\u00fcrlich dem Konzept Bootcamp.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vom Bandscheibenvorfall bis ins Bootcamp Julia erz\u00e4hlt euch ihre pers\u00f6nliche&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2886,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-2950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erfolgsgeschichten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2950"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2953,"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2950\/revisions\/2953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2886"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}