{"id":2774,"date":"2021-04-21T15:18:56","date_gmt":"2021-04-21T13:18:56","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/?p=2774"},"modified":"2026-07-23T12:07:35","modified_gmt":"2026-07-23T10:07:35","slug":"franzis-erfolgsgeschichte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/erfolgsgeschichten\/franzis-erfolgsgeschichte\/","title":{"rendered":"Franzis Bootcamp Erfolg | Bootcamp Erfolgsgeschichten"},"content":{"rendered":"\n

Endlich einen Sport gefunden, der Fitness- und Mannschaftssport verbindet<\/h2>\n\n\n\n

Franzi erz\u00e4hlt euch ihre pers\u00f6nliche Geschichte aus ihrem Bootcamp<\/a>:<\/h4>\n\n\n\n

(Die folgende Geschichte wurde vom Teilnehmer selbst verfasst und nicht ver\u00e4ndert.)<\/p>\n\n\n\n

Zum Probetraining<\/a> ging ich ohne gro\u00dfe Erwartungen: Ich lie\u00df mich nur mit viel Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen meiner Freundin zu diesem weiteren Sportkonzept zerren. Neben meinen Aerobic-Kursen hatte ich keine gro\u00dfen Ambitionen zu einem weiteren Kurs mit hyperambitionierten Trainern und madochistisch-geneigten Sportfreaks (jedenfalls vermutete ich das hinter dem Konzept „Bootcamp“). Es k\u00f6nnten zwar hier und da immer noch ein paar Pfunde weniger sein und zum Sommer w\u00e4re das viel bearbeitete, aber nie erreichte Sixpack ja doch ganz sch\u00f6n. Nach kurzer Erkl\u00e4rung zum Kurskonzept wurden meine schlimmsten Erwartungen zum Gl\u00fcck nicht best\u00e4tigt, sondern es zeigte sich schnell, dass jeder individuell bestimmen kann, wie hart man trainieren will.<\/p>\n\n\n\n

\"Abnehmen.png\"<\/figure>\n\n\n\n

Kurzum: Das Konzept sagte mir zu und ich meldete mich zum n\u00e4chsten Camp an. Auch wenn meine pers\u00f6nliche Bootcamp-Story keine gro\u00dfartigen Meilensteine wie 20 verlorene Kilos beinhaltet, habe ich – obwohl ich seitdem ich laufen kann, immer Sport gemacht habe – den Sport nochmal neu kennengelernt. Denn ich war immer hin- und hergerissen zwischen Mannschaftssport, wo man den Teamspirit so richtig erleben kann, und individuellem Fitnesssport, wo man seinen K\u00f6rper pimpen kann und sich zu individuellen H\u00f6chstleistungen bringen kann. Bootcamp verbindet beides! Mein Trainer wei\u00df mittlerweile genau, wie weit er mich pushen kann und muss, damit ich an meiner Leistungsobergrenze arbeite.<\/p>\n\n\n\n

Und durch das Training an der frischen Luft<\/a> f\u00fchlt man sich danach um 100% besser als bei einem Training in der Halle: Die Blicke der um einen herum grillenden Leute sind Belohnung genug! Was die \u201ehyperambitionierten\u201c Trainer angeht: Die gewinnen sofort mit ihrer Authentizit\u00e4t! Mich haben die strahlenden Trainergesichter im Fitnessstudio immer genervt; beim Bootcamp wird einem mit Ehrlichkeit begegnet! Ach \u00fcbrigens: Wer so wie ich auch keinen Bock auf nur gesundes Essen hat, der ist beim Bootcamp genau richtig! Hier steht nicht mehr nur gesund, sondern gut auf dem Ern\u00e4hrungskonzept. Bewusst genie\u00dfen und Umdenken hin zu „Was kann ich alles essen?“ anstatt „Was darf ich alles nicht mehr essen?“\u2013 das entspricht mir sehr, schlie\u00dflich lebt man nur einmal!<\/p>\n\n\n\n

Mein Fazit zum Bootcamp (auch wenn es geklaut ist von der Supermarktkette meines Vertrauens): Supergeil!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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