{"id":1634,"date":"2024-04-29T11:25:00","date_gmt":"2024-04-29T09:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/?p=1634"},"modified":"2026-07-23T12:06:05","modified_gmt":"2026-07-23T10:06:05","slug":"hilkes-erfolgsgeschichte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/erfolgsgeschichten\/hilkes-erfolgsgeschichte\/","title":{"rendered":"Hilkes Bootcamp Erfolge"},"content":{"rendered":"\n

Mein Krebs mag keine frische Luft und auch keinen Sport.<\/h2>\n\n\n\n

Hilkes Reise mit Original Bootcamp ist eine inspirierende Geschichte von einer mutigen Frau, die sich mit viel Willenskraft und innerer St\u00e4rke wieder zur\u00fcck ins Leben gek\u00e4mpft hat. Sie zeigt, dass Sport und Teamgeist nicht nur den K\u00f6rper, sondern auch die Seele heilen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Nach einer schweren Krebserkrankung und einer Zeit, in der sie sich wie ein „haarloses Osterei“ f\u00fchlt, steht Hilke etwas verloren da. Die Erkrankung und die damit verbundene Behandlung f\u00fchren zu unkontrollierter Gewichtszunahme und dem Verlust von Kraft. Doch Hilke will sich nicht unterkriegen lassen und beschlie\u00dft, etwas zu ver\u00e4ndern. Zu diesem Zeitpunkt sieht sie h\u00e4ufiger Leute im Park trainieren und st\u00f6\u00dft so auf das Original Bootcamp Training.<\/p>\n\n\n\n

Der Gang zum ersten Probetraining kostet sie unheimlich viel \u00dcberwindung, da sie Angst hat, die Gruppe aufzuhalten und zu unsportlich zu sein. Heute ist sie einfach nur stolz und froh, dass sie an diesem Tag zu Lisa<\/a> ins Camp gegangen ist. Denn ab dann ging es bergauf f\u00fcr sie.<\/p>\n\n\n\n

Hilkes Bef\u00fcrchtung, nicht mithalten oder gar st\u00f6ren zu k\u00f6nnen, l\u00f6st sich schnell in Luft auf, als sie ihre Trainerin und das Team kennengelernt hat. Sie hat sich zu keinem Zeitpunkt fehl am Platz gef\u00fchlt und wurde mit offenen Armen von der Gruppe empfangen. Dar\u00fcber ist sie heute noch so froh und dankbar, dass sie ihre Geschichte gerne mit uns teilen wollte.<\/p>\n\n\n\n

Besonders ber\u00fchrt hat sie die Hilfsbereitschaft eines Booties, den sie erst kurz kannte. In einer Notlage hat er ihr kurzerhand seinen Wohnungsschl\u00fcssel \u00fcberlassen, damit sie trotz eines w\u00f6chtentlichen beruflichen Termins immer p\u00fcnktlich zum Training erscheinen konnte. Diese Geste ist f\u00fcr sie ein Symbol des OBC Team Spirits und bedeutet ihr die Welt.<\/p>\n\n\n\n

Durch das regelm\u00e4\u00dfige Training hat Hilke wahnsinnige Fortschritte gemacht. Auch wenn der Muskelkater anfangs schlimm war und sie jede \u00dcbung auf dem einfachsten Level machen musste, hat sich der Weg mehr als gelohnt. Mit jeder Bootcamp Einheit gewinnt sie an Selbstvertrauen. \u00dcbungen (wie Planks oder Burpees), die anfangs unm\u00f6glich schienen, sind heute kein Problem mehr.<\/p>\n\n\n\n

Ihre Geschichte zeigt nicht nur, was Hilke f\u00fcr eine starke Frau ist, sondern auch wie Sport und Teamgeist das Leben zum Positiven ver\u00e4ndern k\u00f6nnen und dass jeder Schritt z\u00e4hlt auf dem Weg zu einem ges\u00fcnderen, gl\u00fccklicheren Selbst.<\/p>\n\n\n\n

Ihr Tipp f\u00fcr alle die noch ganz am Anfang stehen: \u201cNicht denken, einfach machen.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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