{"id":1146,"date":"2021-05-17T16:52:23","date_gmt":"2021-05-17T14:52:23","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/?p=1146"},"modified":"2026-07-23T12:15:10","modified_gmt":"2026-07-23T10:15:10","slug":"mohamads-erfolgsgeschichte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.original-bootcamp.com\/erfolgsgeschichten\/mohamads-erfolgsgeschichte\/","title":{"rendered":"Mohamads Bootcamp Erfolge | Bootcamp Erfolgsgeschichten"},"content":{"rendered":"\n

Als mir eines Tages mein Lehrer sagte, es w\u00e4re schade, wenn Menschen wie ich uns fr\u00fch verlassen w\u00fcrden, nur weil sie nicht auf ihre Gesundheit achten, habe ich beschlossen: Ich werde mein Leben (das bis dahin nicht langweilig war) \u00e4ndern.<\/strong> Ich begann, in kleinen Schritten auf meine Ern\u00e4hrung zu achten und immer mehr Bewegung in meinen Alltag zu integrieren. Diese dr\u00fcckte sich mit langen Spazierg\u00e4ngen aus, die immer l\u00e4nger wurden und sp\u00e4ter in kleine Joggingeinheiten \u00fcbergingen. Ich gewann immer mehr Lust an der Bewegung in der frischen Luft und schaffte es so, von damals 164 kg auf ca. 130 kg<\/strong> innerhalb eines Jahres abzunehmen.<\/p>\n\n\n\n

Als sich dann eine Zeit lang nicht viel tat, stie\u00df ich nach langer Suche nach dem passenden Sport auf das Original Bootcamp. Ich machte direkt f\u00fcr denselben Tag einen Termin bei Ramy Azrak aus und fuhr auch direkt hin. Ich erinnere mich heute noch sehr gut an die 1. Stunde bei Ramy. Damals hatte ich zwei sehr coole, ehrgeizige und hilfsbereite Trainingspartner, mit denen ich auch heute noch sehr gerne zusammen turne. In der ersten Stunde habe ich das Training in der 2. Runde unterbrechen m\u00fcssen, um mich zu \u00fcbergeben. In der dritten Runde jedoch kam ich zur\u00fcck und machte weiter.<\/p>\n\n\n\n

Von diesem Tag an wusste ich: \u201eDie Suche hat sich gelohnt. Beim Original Bootcamp bin ich richtig\u201c. Eine tolle Community mit tollen Trainern und sehr tollen Teilnehmern\/ Teilnehmerinnen. Es bildeten sich Freundschaften f\u00fcrs Leben und vieles mehr. Ich hatte sogar im weiteren Verlauf des Jahres die Ehre, mit verschiedenen Trainern aus Bonn zu trainieren, die mich alle mit ihrer Art f\u00fcr den Sport begeistert und mich inspiriert haben. Das Coole beim Original Bootcamp<\/a> Konzenpt ist, dass man sich immer mehr fordern kann und jedes Training anders ist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Micha<\/figure>\n\n\n\n

Mit zwei Trainern habe ich mehr gemacht. Ramy, den ich seit der 1. Stunde ins Herz geschlossen hatte, hat mich in den Anf\u00e4ngen sehr gepr\u00e4gt und mir sehr viele Tipps mit auf dem Weg gegeben. Wir hatten von der 1. Stunde an das Gef\u00fchl, als w\u00fcrden wir uns schon seit Jahren kennen und haben auch sehr viel gemeinsam trainiert. Wir sind zusammen verreist, haben einige Projekt betreut und es entstand eine Freundschaft f\u00fcrs Leben. Ein gro\u00dfer Dank hier an Dich, lieber Ramy und deine Familie, die ich ebenfalls kennenlernen durfte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es sollte aber weitergehen. Als Ramy im Urlaub war, wollte das Schicksal, dass ihn Michael Adelmann vertritt. Sein Training und sein Umgang mit Menschen begeisterte mich direkt in der 1. Stunde. Ich meldete mich daher direkt auch noch bei seinem Camp an und entdeckte die Faszination am Sport noch mehr und lernte, wie man bei jeder Einheit sich mehr motivieren und sich selber reizen kann. Micha, Du bist ein super Trainer, aber vor allem ein super Mensch<\/strong>, der es mit seiner Art schafft, Menschen zu begeistern und auch Ziele im Leben zu entwickeln. Ich bin dir daf\u00fcr und f\u00fcr Vieles mehr sehr dankbar. Das Projekt \u201eMaschine\u201c war ein gro\u00dfartiges Projekt und es werden weitere folgen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durch das Original Bootcamp habe ich es nicht nur zwischenzeitlich geschafft, unter die 90 kg zu kommen und die K\u00f6rperzusammensetzung in die richtige Richtung zu leiten. Ich habe auch die Lust am Sport an der frischen Luft mit netten Menschen entdeckt und viele Freunde f\u00fcrs Leben gewonnen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Original Bootcamp, ich bin Euch sehr dankbar, dass ihr meinen sportlichen Weg so gepr\u00e4gt habt. Ich freue mich auf jede Stunde beim Camp. An dieser Stelle ebenfalls ein gro\u00dfer Dank an das komplette Trainerteam aus Bonn<\/a>. Ihr seid alle gro\u00dfartig.<\/p>\n\n\n\n

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