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Posts tagged 'Schmerzen'

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Rücken Training - vom Glöckner zum stolzen Hercules

Von Vanessa Martins vor 8 Monaten 8983 mal angesehen Keine Kommentare

Unser sitzender Lebensstil und das stundenlange Handytippen nagen an unserer Haltung. Unsere Schultern sacken nach vorn und unser Rücken wird rund. Wieso es so wichtig ist, unserer Arbeitshaltung durch Rücken-Training entgegenzuwirken und wie dir ein paar einfache Übungen und Tipps die stolze Brust zurückgeben - und was das Ganze an deiner Lebenseinstellung ändern kann, das liest du hier.

Der Meniskus - das Bindeglied des Kniegelenkes

Von Dr. Stefan Schneider vor 2 Jahren 6658 mal angesehen 2 Kommentare

Schmerzen und anhaltende Beschwerden im Kniegelenk? Woran das liegen kann, welche Rolle dabei unsere Menisken spielen und wie die Behandlungsmöglichkeiten aussehen, erfahrt ihr in diesem Gastbeitrag von Dr. med Stefan Schneider, Arzt im OrthoCentrum Hamburg, unserem neuen Kooperationspartner.

Das Impingement Syndrom – Ursache und Übungen gegen Schulter Schmerzen

Von vor 4 Jahren 272611 mal angesehen Keine Kommentare

Impingement Syndrom: Es zwickt bei nahezu jeder Bewegung in der Schulter. Alltägliche Aufgaben und Routinehandgriffe sind geprägt durch stechende Schmerzen. Schulterschmerzen können dir das Leben zur Hölle machen. Und sie können jeden treffen, egal ob Spitzenathleten oder Couch Potato. Warum das der Fall ist, wie entstehen die Schmerzen und wie kannst du dich dagegen schützen? Welche Therapie gibt es und ist eine Operation nötig, das alles erfährst du in unserem neuesten Blogartikel.